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急性腸胃炎應(yīng)該吃什么

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:05:27

導(dǎo)讀急性腸胃炎是一種夏秋季較常發(fā)生的腸胃黏膜的急性炎癥，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。本病的發(fā)生大多由于飲食不當(dāng)、暴飲暴食、食入生冷腐餿或穢濁不潔的食品。得了急性腸胃炎應(yīng)該吃什么成了困擾大家的問(wèn)題，下面我來(lái)為解答這個(gè)疑問(wèn)。步驟/方法：腸炎初期：腸炎初期是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時(shí)腸道消化以及吸收功能都比較弱，所以,在患病后8～12小時(shí)內(nèi)，可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等，以補(bǔ)...

急性腸胃炎是一種夏秋季較常發(fā)生的腸胃黏膜的急性炎癥，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。本病的發(fā)生大多由于飲食不當(dāng)、暴飲暴食、食入生冷腐餿或穢濁不潔的食品。得了急性腸胃炎應(yīng)該吃什么成了困擾大家的問(wèn)題，下面我來(lái)為解答這個(gè)疑問(wèn)。

步驟/方法：

腸炎初期：腸炎初期是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時(shí)腸道消化以及吸收功能都比較弱，所以,在患病后8～12小時(shí)內(nèi)，可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素的不足。

腸炎好轉(zhuǎn)期：好轉(zhuǎn)期可吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是,此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，這樣會(huì)引起腹脹腹痛，會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。

腸炎恢復(fù)期：這段時(shí)期腸道對(duì)食物非常敏感,因此，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過(guò)早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等?；謴?fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。

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