步驟/方法:
許多女生都很喜歡喝酸奶,酸酸甜甜的,好喝極了,有口腔異味時,酸奶就派上用場了,可以每天堅持和兩次酸奶,半杯就好,不過要記得是無糖酸奶,才會有好的效果,那種帶糖的酸奶可能效果不會那么好,見效也不快。
現(xiàn)在生活條件好了,家里一年四季都有新鮮水果,這時候就可以多買一些那種酸甜多汁的水果,多吃一些這種水果,可以起到清潔口腔的作用,同時水果富含維生素對身體的健康有益,還能對皮膚好哦。
如果愿意嘗試其他方法的話,可以試試到超市買一些香料,比如香菜種子或者是茴香種子啊,在吃完飯后或者是喝完茶后,把這些香料種子放進(jìn)嘴里,咀嚼幾分鐘,再吐出來,用清水?dāng)?shù)一下口,每天做幾次就好了。
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