步驟/方法:
在這種危險的時期,有人去醫(yī)院打流感疫苗。其實沒有必要,只要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,生活習(xí)慣就不用害怕病毒。因為你的身體抵御能力較強,病毒是找不到空隙來偷襲你,所以你不用杞人憂天了。
在這期間,需要避免盡量不要到人口集中的地方去玩耍,可以防止自己被細菌感染。如果實在要出去,可以戴口罩,減少病毒的感染。
還可以到醫(yī)院買些板藍根來吃,提高抵抗力。要在平時要多喝水,使得保證身體新陳代謝。要注意家中的動物等,避免與其接觸,減少肉類魚類的食用。
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