步驟/方法：
我們女性的手機一般都是放到隨身帶的包包里，這樣就會減少手機對我們身體部位的輻射，可是男性就不同了，他們經(jīng)常把手機放到褲兜里，這種方法是不對的，男性的是人的身體部位最容易受手機輻射侵害的地方，長時間把手機放褲兜里的男性精子量會比正常男性減少20%,所以男人們做好還是把手機放到公文包里吧。
有些小女生喜歡和閨蜜或者男友煲電話粥，大概一聊就會停不住，拿著手機聊了一小時或者是更長，其實長時間的用手機通話，對我們的腦電波是會有影響的，如果需要長時間的通話的話，可以選擇使用家里的固定電話來聯(lián)系啊。
現(xiàn)在大概大部分人都是在睡覺前把手機放到床旁邊的桌子上，更有甚者會把手機放到枕頭邊上，其實這樣是對我們的健康不利的，不僅會影響我們的睡眠質(zhì)量，還會急速我們身體自由基的破壞作用，所以，最好是不要把手機帶到臥室，如果有重要事的話，盡量離我們的身體遠一點。
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