步驟/方法:
去掉粉刺也需要內(nèi)服法,在中醫(yī)看來這是種病,而病因是濕熱和血瘀。當歸活血化瘀,苦參清熱祛濕。內(nèi)服的話可以吃當歸苦參丸,這種中成藥有很好的治療作用。
去除痘痘的一些步驟依次如下,尋找粉刺、鎖定粉刺、擠壓粉刺、推出粉刺。消除粉刺后的護理是很重要的,尤其是毛孔護理。要防止過度洗臉,平時也不要用手擠痘痘,因為手上有好多細菌。盡量不化妝,也不能和別人共用化妝品特別是粉餅。
最后一定要注意保持良好的睡眠,按時作息,熬夜容易誘發(fā)痘痘。還要多喝水排毒,多吃新鮮蔬菜水果。盡量不要吃辛辣油膩的食物,不然痘痘很難消除。注意營養(yǎng)均衡,保持一個好心情也是很重要的。
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