如何表演脫衣舞

方法1：設(shè)置舞臺布景

1、選好合適的外衣。在你開始脫衣舞之前，需要找一件很好的外衣?？梢詮哪阋聶焕镎?，也可以去性感服裝店里，找一件最適合你的衣服。這可以是一件保守派的、讓人留有很多遐想的衣服，也可以是一件性感的夏裙。在你挑選衣服時，這里有一些原則你需要謹記：挑選你可以輕易脫掉的衣服。不要選那些有很多紐扣，需要解半天的衣服，或者那些緊得很難從胸上扒下來的衣服。

選一些性感的衣服，不過不要太露骨，以至于沒有一點想象空間了。

2、穿合適的內(nèi)衣。你的內(nèi)衣應(yīng)該和外衣一樣性感。選可以露出乳溝的內(nèi)衣，以及黑色緊身內(nèi)或丁字褲。選擇蕾絲或者稍微透一點的材質(zhì)的內(nèi)衣。長襪和吊帶襪是脫衣舞所必需的。你可以選經(jīng)典的性感網(wǎng)襪和吊帶襪，甚至是后面半縫合的吊帶襪。

3、穿一雙高跟鞋。選的鞋子應(yīng)該是簡單款式的。跟越高、越細，你的腿就會越好看。黑色的高跟鞋對于脫衣舞來說是最好不過了。只要確保你選的鞋子合腳。如果你是為了這個新買了一雙鞋，那在表演之前你要先試穿。

4、弄個風(fēng)騷的發(fā)型。你的臉和頭發(fā)應(yīng)該和你的裝扮一樣風(fēng)騷。把頭發(fā)放在背后，或者系一個松松的結(jié)，讓你可以在脫衣舞的時候輕易地解開。你的頭發(fā)應(yīng)該看起來比較凌亂、性感，不過至少要很干凈，讓任何男性都愿意用手撥弄你的頭發(fā)。

5、化性感的妝容。黑色眼影可以凸顯你的眼睛，涂黑色的睫毛膏，以及深紅色的唇膏或唇彩，讓你的嘴唇看起來美味誘人。

6、幽暗的燈光。現(xiàn)在你擁有了性感的服裝和妝容，關(guān)掉大多數(shù)的燈，讓光線變暗，在燈光上蓋一層紗巾，或者直接點一些蠟燭就可以了。

7、在房間中間放一張椅子。誰聽說過脫衣舞不用椅子的呢？挑一張你能舒服地把腳踩上去的黑色椅子。

8、放一些性感音樂。如果你想讓你的表演更上一層樓，就放一些性感R&B音樂，或者任何能讓你進入情緒的音樂。要挑選既不太慢又不太快的歌——你的脫衣舞應(yīng)該和音樂的節(jié)奏一致。如果你在放音樂，要確保你有足夠的曲子，以防在達到脫衣舞高潮時曲子放完了。

9、放輕松。當你開始準備展示的時候，要拋棄所有的束縛。想象你性感的樣子，并開始準備工作。如果你對你的身材或者表演有任何疑惑的話，你一走進聚光燈下，這種疑惑就會表現(xiàn)在你的臉上。如果你需要一兩杯紅酒來給自己壯膽，那么就這樣做吧！

方法2：脫衣服

1、像專業(yè)人士一樣跨進房間。像一只貓一樣闊步走向你的伙伴，有自信地一步一步走過去。抬起頭，打開肩，讓你的胸在正前方晃動，并把一只手放在屁股上。你甚至可以在走到舞臺中間之前，先在墻邊扭動身軀。

2、保持性感的表情。這不是靦腆的時候。無論何時，只要面對著你的伙伴，都要保持眼神交流，而且不要臉紅，不要移開目光。嘴唇輕輕分開，這樣看起來很風(fēng)騷。而且無論你做什么，都不要笑場，不管你覺得這是多么愚蠢，還是多么不自在。沒有什么比笑場更破壞情緒的了。不過，當你要開始做一些性感的事之前，比如撩起另一邊的衣服或者撫摸胸部，你可以先給他一個性感的笑容作為提示。

3、脫掉上衣。離開他并在你移動身體的時候，脫掉衣服或裙子。然后，拿著衣服轉(zhuǎn)身，并保持與觀眾的眼神交流。將衣服扔向你男人的方向。如果你穿的是裙子，就跳過下一步驟，不過如果你只是脫掉了上衣，那就移動到舞臺那去。

4、脫掉裙子。首先，把屁股上下扭動幾下，然后把手在身體兩側(cè)上下移動，撫摸你的臀部和腹部。然后轉(zhuǎn)身，向前微微彎曲，把手指慢慢地放進裙子里，朝你男人那邊翹起臀部，然后脫下你的裙子。讓裙子掉在地上，并踢到一邊。

5、扭動身體。再四處移動，在椅子的兩邊走動，來回走動，并在愛撫你的身體時不斷上下扭動。把頭發(fā)甩到后面去，舔著嘴唇，并保持你那風(fēng)騷的表情。在你撫摸胸部的時候朝上看，并且表現(xiàn)出那是你最享受的時刻。

6、脫掉鞋子和襪子。把一只腳放在椅子上，輕輕踢掉高跟鞋，展現(xiàn)你腿的曲線。確保你的高跟鞋還在附近——你馬上又會需要它們的。用手撫摸腿。然后，把襪子慢慢褪下來，并把它扔向你男人或者角落里。在另一只腳上重復(fù)這一步，直到你的腿上沒東西了，并且你整個人只穿著內(nèi)衣和內(nèi)褲為止。

7、把鞋子再穿上。輕輕地再次穿上鞋子，一只一只來。如果需要的話，你可以扶著椅子，只要你能繼續(xù)保持性感。脫衣舞會在你穿上高跟鞋時變得更性感。

8、脫下內(nèi)衣。解開內(nèi)衣，讓它只能勉強遮著胸，并且讓它一直懸掛在那里。轉(zhuǎn)身讓他看你赤裸的后背，然后脫下內(nèi)衣，把它扔到一邊。首先，用你的手遮住胸部，扭動并不斷撫摸它們。然后，慢慢地將你的手從胸上移開，并且轉(zhuǎn)身，以便不會一次露太多。轉(zhuǎn)身面向你的伙伴，讓他們看看你性感的身材。

9、脫下內(nèi)褲。轉(zhuǎn)身并且脫下內(nèi)褲，注意鞋子不要脫掉。當你走到前面去的時候，首先，用你的手遮住你的私密部位，然后移開手，同時用手去撫摸身體其他部位。讓每個人看看你有多性感，當你四處走動的時候，你就只穿著高跟鞋。

10、脫掉高跟鞋。舔你的嘴唇并繞著房間走動，踢掉高跟鞋，直到你變得完全赤裸。然后，接下來隨便做什么都行——向人們收錢，或者和你男人講性感悄悄話也行。

警告

如果這段表演會被錄成影碟，對于觀看的觀眾是誰，你在哪里留下了這個記錄，以及是在哪里制作的這段錄像都要留心。

如果你想穿緊身衣褲，選擇容易脫掉的。否則你會很容易搞得一團亂，表演也會搞砸。

不要把衣服一次性全都脫掉，否則這就不是脫衣舞了，僅僅是脫衣服而已。

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