素炒三丁的家常做法

回答和翻譯如下 ： Stir fried three diced vegetables . 素炒三丁 。

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

玉米(鮮)：60克;豌豆(鮮)：50克;胡蘿卜：60克; 橄欖油：20毫升;食鹽：1/2勺;

還有素炒千張、素炒胡蘿卜、素炒三絲、素炒西蘭花、素炒萵筍、素炒洋蔥、素炒豆芽菜、素炒四季豆、素炒三盯素炒香干、素炒冬瓜片、素炒疙瘩、素炒杏鮑菇、素炒紫甘藍(lán)、素炒油菜土豆片、素炒荷蘭豆、素炒豌豆、素炒花菜、素炒藕盯素炒三鮮，這些

素三丁的做法

材料 土豆100克，胡蘿卜100克，黃瓜100克，生抽，鹽，油 做法 1.黃瓜，土豆，胡蘿卜切成小方丁備用。一半的胡蘿卜丁用水焯一下。 2.炒鍋內(nèi)底油，放入另一半胡蘿卜和土豆丁點(diǎn)少許生抽，翻炒三分鐘。 3.下入煮好的胡蘿卜丁和黃瓜丁下入，加少許鹽

豌豆在沸水里焯燙2分鐘斷生，玉米粒在沸水里過(guò)一下?lián)破?，瀝干水分，胡蘿卜洗凈去皮，切成小丁

回答和翻譯如下 ： Stir fried three diced vegetables . 素炒三丁 。

鍋內(nèi)倒入橄欖油，燒至五成熱，倒入胡蘿卜丁，炒至稍微變軟

素炒三丁 主料 玉米(半碗)胡蘿卜(半根)毛豆(半碗) 調(diào)料 火腿腸(一點(diǎn))鹽(少許) 廚具 炒鍋 1 玉米和毛豆洗凈，胡蘿卜，火腿切丁 2 鍋中放油，一次放入胡蘿卜，毛豆、火腿和玉米，翻炒，吵3分鐘后，放點(diǎn)鹽，然后放點(diǎn)水，炒2分鐘，即可 毛豆炒三丁

倒入豌豆和玉米粒，翻炒10秒鐘

還有素炒千張、素炒胡蘿卜、素炒三絲、素炒西蘭花、素炒萵筍、素炒洋蔥、素炒豆芽菜、素炒四季豆、素炒三盯素炒香干、素炒冬瓜片、素炒疙瘩、素炒杏鮑菇、素炒紫甘藍(lán)、素炒油菜土豆片、素炒荷蘭豆、素炒豌豆、素炒花菜、素炒藕盯素炒三鮮，這些

調(diào)入鹽，翻炒均勻即可

材料 土豆100克，胡蘿卜100克，黃瓜100克，生抽，鹽，油 做法 1.黃瓜，土豆，胡蘿卜切成小方丁備用。一半的胡蘿卜丁用水焯一下。 2.炒鍋內(nèi)底油，放入另一半胡蘿卜和土豆丁點(diǎn)少許生抽，翻炒三分鐘。 3.下入煮好的胡蘿卜丁和黃瓜丁下入，加少許鹽

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素炒三丁怎么做

材料百

土豆100克，胡蘿卜100克，黃瓜100克，生抽，鹽，油

做法

1.黃瓜，度土豆，胡蘿卜知切成小方丁備用。一半的胡蘿卜丁用水焯一下。

2.炒鍋內(nèi)道底油，放入另一半胡蘿卜和土豆丁點(diǎn)少許生抽，翻炒三分鐘。

3.下入煮好的內(nèi)胡蘿卜丁和黃瓜丁下入，加少許鹽翻炒半分鐘左右出鍋。容

素炒三丁用英語(yǔ)怎么說(shuō)

回答和翻譯如下 ：

Stir fried three diced vegetables .

素炒三丁 。

素炒三丁毛豆玉米胡蘿卜

　　素炒三丁

　　主料

　　玉米(半碗)胡蘿卜百(半根)毛豆(半碗)

　　調(diào)料

　　火腿腸(一點(diǎn))鹽(少許)

　　廚具

　　炒鍋

　　1 玉米和毛豆洗凈，胡蘿卜，火腿切丁

　　度2 鍋中放油，一次放入胡蘿卜，毛豆、火腿和玉米，翻炒，吵3分鐘后，放點(diǎn)鹽，然后放點(diǎn)水，炒2分鐘，即可

　　毛豆炒三丁

　　毛豆中的鉀含量很高，每百克含478克鉀夏天出多，汗液會(huì)帶走一定數(shù)量的鉀，而汗流失可使人疲乏無(wú)力、食欲不振。夏天常吃毛豆，可以補(bǔ)充鉀，緩解倦怠。

　　毛豆?fàn)I養(yǎng)豐富均衡，含有有益的活性成分，經(jīng)常食用，對(duì)女性保持苗條身材作用顯著；對(duì)肥胖、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預(yù)防和輔助治療的作用。

　　食材

　　主料毛豆米100g 輔料香肚80g五香干2塊水發(fā)香菇6朵青椒適量姜適量蒜適量食油1勺鹽適量胡椒適量洋蔥適量紅椒適量

　　步驟

　　1.準(zhǔn)備好毛問(wèn)豆、五香干、香菇、香肚。

　　2.毛豆洗凈答，五香干、香菇、香肚均切丁，蒜拍破，姜切末。

　　3.毛豆入開(kāi)水焯至八成熟，盛起備用。

　　4.鍋中油燒熱，爆香姜蒜，倒入五香干略煎。

　　5.加香菇，翻炒均勻。

　　6.倒入毛豆、加鹽、胡椒翻炒。

　　7.倒入香肚，加點(diǎn)水煮2分鐘，調(diào)味即可。

素炒西芹怎么做還有別的簡(jiǎn)單素菜

還有素炒千張、素炒胡蘿卜、素炒三絲、素炒西蘭花、素炒萵筍、素炒洋蔥抄、素炒豆芽菜、素炒四季豆、素炒三丁、素炒香干、素炒冬瓜片、素炒疙瘩、素炒杏鮑菇、素炒紫甘藍(lán)、素炒油菜土豆片、素炒荷蘭豆、素炒豌豆、素炒花菜、素炒藕丁、素炒三鮮，這些我都會(huì)做，我可以教你

素炒芹菜

主料：芹菜500克

調(diào)料：植物油25克,鹽3克,花椒3克,大蔥10克

素炒芹菜的做法

1. 將芹菜去須，去葉，用水洗凈，切成3.3厘米長(zhǎng)的段。

2. 將炒鍋置火上，放入植物油燒熱，投入花椒炸出香味，取出花椒不要，下入蔥段末熗鍋，放入芹菜段，翻炒幾zd下，加入精鹽，再炒拌勻即成。素炒芹菜的制作要訣：此菜可配食白米飯。

希望我的回答對(duì)你有幫助

素炒三丁怎么做

材料

土豆100克，胡蘿卜100克，黃百瓜100克，生抽，鹽，油

做法

1.黃瓜，土豆，胡蘿卜切成小方丁備度用。知一半的胡蘿卜丁用水焯一下。

2.炒鍋內(nèi)底油，放入另一半胡蘿卜和土豆丁點(diǎn)少許生道抽，翻炒三版分鐘。

3.下入煮好的胡蘿卜丁和黃瓜丁下權(quán)入，加少許鹽翻炒半分鐘左右出鍋。

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