家用跑步機如何如何選擇

跑步機的挑選： 1、注意品牌： 優(yōu)秀的品牌跑步機都是經(jīng)過專業(yè)的生產(chǎn)線生產(chǎn)制造出來的，不但質(zhì)量有保證，在跑步機的安全系數(shù)方面更高一籌。而品牌知名度較差的跑步機生產(chǎn)商由于規(guī)模小，沒有形成規(guī)模效應(yīng)，同時受到研發(fā)能力的影響，跑步機的品質(zhì)難

當(dāng)前人們忙于工作，忙于學(xué)習(xí)，根本抽不出時間去專門鍛煉身體，因此，家中必備一臺跑步機是很有必要的。然而，大多數(shù)想買跑步機的朋友還在猶豫徘徊ing。

方法

機身是否足夠牢固

在選家用跑步機的時候，我們經(jīng)常會去關(guān)注家用跑步機的品牌，而往往會忽視了跑步機的配置，導(dǎo)致花了大價錢買回去的跑步機出現(xiàn)動力不足等情況，所以根據(jù)自己的體重來選擇家用跑步機非常重要，今天我們分三個模塊來講解。 1、體重在60公斤以內(nèi)更關(guān)

為了健康而選擇跑步機運動的人不在少數(shù)，但關(guān)注安全性能的卻不多。作為最為基礎(chǔ)的保障，機身是否牢固決定運動的平穩(wěn)性，如果連放在地面就會搖晃的話，那么當(dāng)在跑步機上快速奔跑時就毫無安全可言。因此，在選購的時候一定要注意跑步機的整體是否穩(wěn)定。

安全 我們在選購跑步機時，首先考慮的就是它的安全。盡量挑選具備被動的安全磁鎖功能，就是在你的身體脫離跑臺的情況下，它可以迅速地停止跑帶，避免發(fā)生意外地傷害，這是最基本的功能。還有跑步機的主動安全保證，就是它的馬達轉(zhuǎn)速應(yīng)該穩(wěn)定，不

扶手是否符合標(biāo)準(zhǔn)

心率感應(yīng)。鍛煉的人都會知道，心率是做有氧訓(xùn)練中最重要的數(shù)據(jù)。適合的心率會讓你的鍛煉更安全有效。商用跑步機都有心率檢測設(shè)備，有的感應(yīng)片是夾在耳朵上，也有的感應(yīng)片是手柄式的。 2.臺面厚度。跑步機臺面的厚度是減少關(guān)節(jié)受沖擊的關(guān)鍵。要選

不管是新手或是老將，在使用跑步機的過程中難免會需要用到扶手，因此其長度、寬度是否符合標(biāo)準(zhǔn)也非常重要，或許能在某個千鈞一發(fā)之際幫助使用者免去滑到的危險。

1、跑步區(qū)域面積 跑步區(qū)域面積就是你在安全前提下能夠在跑臺上雙腳觸及的最大面積，是跑步機度考量里最重要的考量標(biāo)準(zhǔn)之一，就像孫悟空給唐僧畫的圈，出了圈就不安全了。跑步面積要是小了，跑步者很容易跑著跑著掉出跑步機或者整個跑步過程

馬達電機是否給力

在選用家用跑步機前，首先要確定好機器的類型，現(xiàn)在比較流行的是電步跑步機，它比機械式的功能多多，并且跑步的舒適度也會有很大提升，下面幾點也是我們所要關(guān)注的重點： 1、做好預(yù)算。在你的核算范圍內(nèi)挑選一款跑步機，合適個人的才是最好的 2

作為跑步機最核心的部件，馬達電機的優(yōu)劣影響產(chǎn)品的使用壽命長短，以及使用過程是否穩(wěn)定，可不可以帶給跑友流暢的奔跑體驗。

1、跑步機會有很多不同的模式，比如說慢跑，減脂，心肺功能模式，登山模式，隨機等。一般建議，在剛開始的時候最好是選擇【快速啟動模式】，這樣，我們在使用跑步機運動的過程中，就能隨時進行調(diào)整。 2、跑步機都會有一個選擇運動的模式，建議你

跑臺大小是否適合

首先是品牌：好的品牌不但質(zhì)量、安全有保障，而且有著相對完善的售后服務(wù)，為我們省去很多后顧之憂。 使用群體：有些是買回去孝敬父母的,這類的話建議買帶老人鍛煉特有模式的跑步機，比如慢走、倒走、升降這種功能的跑步機，速度反而不是最主要

跑步空間的大小決定了運動的舒適性，跑臺面積是使用者最經(jīng)常接觸的位置，所以無論在尺寸或是體驗上都被要求更高的標(biāo)準(zhǔn)。

天氣不好時想進行田徑運動，在外不方便，可以在家用跑步機，在室內(nèi)鍛煉也可以起到健身的效果，這種健身器材首先要先了解其性能，要選擇適合自己的。可以先了解一下一些品牌，然后從中選擇。對于不同年齡段的跑步機還有不用功能，因此要根據(jù)自己

急停裝置是否配備

天氣不好時想進行田徑運動，在外不方便，可以在家用跑步機，在室內(nèi)鍛煉也可以起到健身的效果，這種健身器材首先要先了解其性能，要選擇適合自己的?？梢韵攘私庖幌乱恍┢放?，然后從中選擇。對于不同年齡段的跑步機還有不用功能，因此要根據(jù)自己

當(dāng)體力透支時容易出現(xiàn)晃神的情況，如果無法及時調(diào)慢速度或關(guān)閉機器的話，很可能發(fā)生不敢想象的危險，這種情況下緊急停止裝置就顯得很重要。

跑步機你最好是先去實體店試驗幾次后在買 有的時候適合大眾的不一定適合你 跑帶越寬越好 同樣價格也要貴一些 現(xiàn)在基本2K~4K的跑帶都是400MM，這個是標(biāo)準(zhǔn)的。如果你去健身房看看他們的跑步機就會感覺400MM的跑到太窄了，但是家用太寬的也沒什么用

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對于不同年齡段的人，跑步機的品牌該如何選擇？

天氣不好時想進行田徑運動，在外不方便，可以在家用跑步機，在室內(nèi)鍛煉也可以起到健身的效果，這種健身器材首先要先了解其性能，要選擇適合自己的?？梢韵攘私庖幌乱恍┢放?，然后從中選擇。對于不同年齡段的跑步機還有不用功能，因此要根據(jù)自己的需求進行選購。

一、不同的人選擇跑步機公率不同

一般不同體型不同重量的人需要不同功率的跑步機。一般來說體重在100KG以下的人，選擇1.0~2.5HP的家用跑步機就能夠滿足鍛煉的需求了，100KG以上的人就需考慮2.5HP或更大功率的商用機器了。

二、不同體格的人所需跑步帶面積不同

理論上說，越高的人應(yīng)該選擇跑帶越寬，越長的跑步機。一般情況下，有效面積至少要達到1100*350mm，根據(jù)不同人身高不同，需要的跑步面積也不同，當(dāng)然面積越大，越安全，但是相對的價格也越高。其實一般人選擇最好在1300*400mm左右的跑步面積比較合適。老年人選擇跑步機一般需考慮較長較寬的跑步面積，防止在運動中摔倒。

三、價格問題

購買跑步機，價位作為參照物，也絕對是首先要考慮要素的之一。市場上跑步機價格高低不一，像國際品牌喬山有一款入門級別的家用跑步機T811售價3000+。,英國品牌銳步家用跑步機中檔機JET200售價5千多元，美國愛康高檔家用跑步機售價9000+。所以先要設(shè)定一個心理價位，選擇一個在自己消費承受能力區(qū)間的才好。

現(xiàn)在一般的電跑都有顯示速度、公里、卡路里、心率的功能。還有呢就是配備了多功能的跑步機，比如說有坡度調(diào)節(jié)、帶扭腰，仰臥起坐，按摩等這些帶有多功能部分的跑步機一般更適合有不同年齡段人的家庭使用。

如何選擇跑步機的類型和品牌，是跑帶寬的好還是窄的好？

跑步機你最好是先去實體店試驗幾次后在買 有的時候適合大眾的不一定適合你 跑帶越寬越好 同樣價格也要貴一些 現(xiàn)在基本2K~4K的跑帶都是400MM，這個是標(biāo)準(zhǔn)的。如果你去健身房看看他們的跑步機就會感覺400MM的跑到太窄了，但是家用太寬的也沒什么用，又占地方價格又高。上面已經(jīng)把品牌都說了，我就不說了，還是多去店里體驗體驗去吧。

家里比較小，怎么選擇一款適合的跑步機？

你可考慮考慮美國麥瑞克的，它的家用跑步機采用一體式設(shè)計，折疊免安裝，展開即可使用。

如何選購一款好的跑步機

市場上的跑步機品牌、產(chǎn)品琳瑯滿目，作為普通的消費者該如何去鑒別選擇一款合格、適合自己的跑步機呢？如何挑選合適自己的跑步機？

1、品牌

買東西先看牌子，相信這是很多伙伴習(xí)慣的，買跑步機也不例外，像跑步機這種大件的產(chǎn)品，還是要買大牌比較有保障。

2、減震功能

跑步機最容易損傷的位置是膝關(guān)節(jié)，跑臺減震效果的好壞，決定你踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)損傷的程度，一臺好的跑步機，減震效果必須要好，從而能最大限度的保護你的膝關(guān)節(jié)。

3、馬達

馬達有“跑步機心臟”之稱，它影響著跑步機的使用壽命、舒適度和跑感，可見它的必要性，目前國內(nèi)馬達的絕緣等級分為A、E、B、F、H五個等級，如果絕緣系數(shù)能達到F級，就屬于工業(yè)級別的馬達，一般散熱比較好，另外一般好的馬達運作的溫度能保持在60度以下，溫度不在升高達到一個平衡的話就比較好，因為如果溫度持續(xù)升高的話，更多的能量將會轉(zhuǎn)化為熱能，而不是動能，這樣的話不但使用效率不高，對馬達的損害也較大，直接影響馬達的使用壽命。

4、外觀

跑步機不僅是健身的好幫手，同樣也可以作為家庭的裝飾品，一款外觀靚麗的跑步機能讓我們在運動時心情更愉悅，因此購買時，要注意是否與家庭裝飾搭配。

5、跑臺面積

跑臺面積就是你在安全前提下能夠在跑臺上雙腳觸及的最大面積，這是考量購買跑步機的一個重要因素，跑臺面積越大，舒適度越高，當(dāng)然，前提是家里有足夠的空間。

6、坡度升降

一臺有坡度調(diào)節(jié)的跑步機，在相同的時間內(nèi)可以消耗更多的卡路里，提高燃脂效率，提升跑步訓(xùn)練效果，并且能模擬登山運動，增加趣味性，一些專業(yè)的跑步機大人在每次跑步時還會將坡度調(diào)節(jié)至1%-2%，因為這可以模擬室外跑步受到的阻力，讓室內(nèi)跑步更接近室外跑步。

7、售后服務(wù)

再好的產(chǎn)品也不敢保證能夠做到十全十美，選擇一個靠譜的品牌，選擇一家好的店鋪購買至關(guān)重要。

怎么選購跑步機？

樓主你好，家用跑步機分為兩類，多功能和單功能，比較好的有喬山，岱宇，匯康，匯祥,英派斯，愛康，泰諾健等等，價格在幾千到一萬多都有。

如果是專注跑步的,不推薦買多功能機,只需要有較寬的跑帶,較好的音響和電動坡度控制,堅固耐用即可,

如果家有老人,中年人,又想全家輪流使用,建議購買多功能機.一般配置有按摩頭,扭腰盤,仰臥起坐桿,但一般跑帶較窄[400mm左右],不配置音響,采用手動三檔坡度,這也是性價比較高的選擇.

臺面厚度：臺面的厚度是減少關(guān)節(jié)沖擊的關(guān)鍵，要選擇材料較厚的臺面，最好是雙層，如果臺面過薄容易造成臺面彎曲，變形，造成危險及機子損壞, 臺面長度一般在1.2米以上.

速度調(diào)節(jié);較好的跑步機一般在控制面板和手握處都可以方便地調(diào)節(jié)速度,在跑步時增減速度不會有明顯的抖動和不適

控制面板：標(biāo)準(zhǔn)跑臺的控制面板至少應(yīng)有上面提到的基本顯示功能，中文按鍵,能配置藍光顯示屏的尤為時尚。

注重安全性

首先，電動跑步機必須要有緊急停機裝置。比如當(dāng)運動者在跑步機上運動時，突然感到身體不適，從而無法跟上跑步機的運轉(zhuǎn)速度，能夠緊急停止機器運轉(zhuǎn)，起到對使用者的保護。

　同時，要看過流過壓保護、絕緣保護。這主要是指網(wǎng)絡(luò)電壓過高或者機器內(nèi)部線路出現(xiàn)故障引起過壓電流，從而有可能導(dǎo)致機器出現(xiàn)突然快速運轉(zhuǎn)，給人身帶來傷害的保護措施。

另外，絕緣保護也不能忽視。由于人體是直接接觸跑步機的，因此機器必須具有良好的絕緣性能以使運動者不會受到觸電危險的保險措施。

閉鎖保護裝置是針對具備折疊功能的電動跑步機，在折疊后應(yīng)能自鎖或具有鎖閉裝置，不應(yīng)出現(xiàn)無意碰觸而導(dǎo)致機器傾翻傷人或機器損壞的保護措施。

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