肥胖
真的是一件超級(jí)可怕的事情!最近英國(guó)研究員發(fā)現(xiàn),肥胖不僅僅影響著一個(gè)人的外表,讓一個(gè)人的外表顯得笨拙,同時(shí)還能導(dǎo)致一個(gè)人的智商下降!下面就讓我們一起來(lái)了解一下這個(gè)驚人的減肥常識(shí)!看看肥胖都對(duì)哪些人產(chǎn)生什么樣的危害!
中年肥胖易患老年癡呆
目前已經(jīng)公認(rèn)肥胖是導(dǎo)致老年癡呆癥的一個(gè)因素。2005年美國(guó)科學(xué)家在4月30日出版的《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上報(bào)告說(shuō),長(zhǎng)期的跟蹤研究表明中年肥胖導(dǎo)致罹患老年癡呆癥的幾率大大增加。他們?cè)谥暗臄?shù)十年間對(duì)1萬(wàn)多位40至45歲之間中年人的健康數(shù)據(jù)進(jìn)行了研究。研究人員發(fā)現(xiàn),中年時(shí)期超重的人罹患老年癡呆的幾率比正常人高35%,而中年肥胖者癲癇能治愈嗎罹患此類(lèi)疾病的風(fēng)險(xiǎn)比正常人高74%。
青少年過(guò)重或肥胖難控制糖尿病
不只是中老年人,現(xiàn)在越來(lái)越多的青少年和兒童也面臨肥胖問(wèn)題。醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》去年發(fā)表一項(xiàng)新的研究說(shuō),全球范圍的兒童肥胖率正在升高,有大約1.7億兒童超重或肥胖。而1/3的美國(guó)兒童和青少年有過(guò)重或是肥胖的問(wèn)題。近日,一份新研究對(duì)過(guò)重或肥胖的青少年發(fā)出重大警訊:如果你患有糖尿病,你就很難控制住病情。美聯(lián)社報(bào)導(dǎo),一份重大研究指出,研究的對(duì)象為剛被診斷出有糖尿病的青少年,研究單位嘗試以多種方式控制他們的血糖,但發(fā)現(xiàn)短短幾年內(nèi),將近一半的青少年無(wú)法控制住血糖,每5個(gè)中有1個(gè)深受并發(fā)癥之苦。這份研究結(jié)果為美國(guó)這個(gè)糖胖癥(diabesity)患者比例逐漸升高的國(guó)家點(diǎn)出潛在的危險(xiǎn)。糖胖癥是因?yàn)檫^(guò)胖引起的第二型糖尿玻這份由聯(lián)邦贊助的研究到目前為止,是如何治療青少年糖尿病最大規(guī)模的研究。之前的研究對(duì)象多半是,且大部份治療糖尿病的藥不允許用在青少年身上。這份研究清楚地傳達(dá)了一個(gè)訊息:預(yù)防勝于一切。
兒童肥胖患高血壓機(jī)率增8倍
高血壓是心血管疾病的前兆,心臟病和中風(fēng)患者在發(fā)病前通常都有高血壓,據(jù)世界心臟聯(lián)盟預(yù)估,2025年全球?qū)⒂?5億人罹患高血壓,其中逾60%來(lái)自亞洲。研究指出,孩童時(shí)肥胖在后患高血壓的機(jī)率增加8倍。第八屆亞太高血壓學(xué)術(shù)會(huì)議發(fā)表的研究結(jié)果顯示,孩童期肥胖會(huì)增加期罹患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)8倍之多。研究:肥胖增加乳癌再發(fā)率此外的多項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn),肥胖對(duì)乳癌等并發(fā)第二種癌癥也都有直接負(fù)面影響。根據(jù)英法聯(lián)合進(jìn)行的流行病學(xué)研究近日指出,體重過(guò)重或肥胖,將可增加乳癌患者再發(fā)率、及發(fā)生第2種癌癥的機(jī)率?!顿M(fèi)加洛報(bào)》(LeFigaro)報(bào)導(dǎo),近150名法國(guó)癌癥研究專(zhuān)家和1支英國(guó)研究團(tuán)隊(duì)聯(lián)合執(zhí)行的跨國(guó)流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)研究指出,乳癌患者診斷出癌癥時(shí),身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)顯示肥胖時(shí),將提高發(fā)生第2種癌癥的機(jī)率。統(tǒng)計(jì)顯示,肥胖使二度罹患乳癌的機(jī)率提高37%到40%,罹患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)升高96%,罹患直腸癌機(jī)率提高89%。研究:肥胖者患椎間盤(pán)退化高香港大學(xué)醫(yī)學(xué)院今年初公布一項(xiàng)研究,發(fā)現(xiàn)肥胖人士罹患椎間盤(pán)退化,即脊椎關(guān)節(jié)退化的機(jī)率,比體重正常人士多出1倍。腰痛是造成港人請(qǐng)病假及不健康的主因之一,而導(dǎo)致腰痛的其中一項(xiàng)因素是椎間盤(pán)出現(xiàn)退化。港大研究分析超過(guò)2,500名成年人的磁力共振的檢查數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)七成三有椎間盤(pán)退化問(wèn)題,當(dāng)中四成半人屬于過(guò)重及肥胖。研究發(fā)現(xiàn)過(guò)重或肥胖人士,患上椎間盤(pán)退化的風(fēng)險(xiǎn)亦會(huì)顯著增加,與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)相信有關(guān)疾病是因老化引起的說(shuō)法不同。部份脊椎關(guān)節(jié)退化癥患者,甚至在20歲就出現(xiàn)椎間盤(pán)退化導(dǎo)致腰痛的問(wèn)題。
全球15億成年人超重
醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》去年發(fā)表一項(xiàng)新的研究說(shuō),全球有15億成年人超重,另有五億人肥胖。研究人員說(shuō),如果目前的趨勢(shì)繼續(xù)下去,到2030年,美國(guó)將各有一半男性和一半女性肥胖。研究報(bào)告說(shuō),在低收入國(guó)家,肥胖往往會(huì)影響中年人,特別是來(lái)自富裕城市的女性。在高收入國(guó)家,各個(gè)年齡層的男性和女性都可能肥胖,但是弱勢(shì)群體的肥胖率較高??茖W(xué)家們說(shuō),肥胖問(wèn)題與全球食物系統(tǒng)變化有關(guān)。這個(gè)系統(tǒng)在刺激過(guò)度消費(fèi)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下,生產(chǎn)出的加工食品之多、價(jià)格之便宜,前所未有。食品消費(fèi)上升往往和久坐不起的生活方式并存。健康專(zhuān)家呼吁政府加以引導(dǎo),扭轉(zhuǎn)肥胖蔓延的趨勢(shì),對(duì)受影響的社群進(jìn)行政策干預(yù),比如對(duì)不健康的食品和飲料征稅。肥胖既然可怕的不可以一世,所以我們要掌握好的科學(xué)減肥方法,讓我們共同努力一起戰(zhàn)勝肥胖!
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