步驟/方法:
如果曾經(jīng)得過肺炎或動(dòng)過大手術(shù)的人一定要注意了,術(shù)后要注意護(hù)理,避免傷口感染,要定時(shí)定期去醫(yī)院做復(fù)檢,早發(fā)現(xiàn)早治療。
如果有條件的可以常到汗蒸房去做汗蒸。汗蒸時(shí)全身的血管擴(kuò)張,促進(jìn)全身血液的流通,有利于改善骨髓功能。
要適量進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),多鍛煉,身體好了,身體的免疫力也會(huì)加強(qiáng),可以更好地抵御各種病菌的入侵。
要多吃黑豆,黑豆有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝,幫助修復(fù)病損的作用,多吃有利于預(yù)防脊髓炎。
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