步驟/方法:
首先要預(yù)防病毒感染,例如流感病毒、血液病毒這些,冬春季節(jié)時要記得多穿 件衣服,做好保暖工作,避免著涼。
避免接觸各種射線以及一些放射性物質(zhì),如果是在實驗室工作,要做好防輻射的措施,穿好工作服。
如果做過器官移植手術(shù)的一定要更加注意,如果發(fā)現(xiàn)服用的抗排斥藥物出現(xiàn)癥狀,要馬上到醫(yī)院做檢查。
要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉,保持積極樂觀的狀態(tài),好的心情,棒的身體有利于身體免于機(jī)能的穩(wěn)定。
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