步驟/方法:
可采取一些非特異性的治療措施,如加強(qiáng)體育鍛煉、每日坐浴等。但要忌酒、咖啡、茶等辛辣和容易上火的食品,以免加重充血和不適。必要時,可短期服用一些鎮(zhèn)痛藥,如阿斯匹林。
堅持熱水坐浴(未婚未育男性慎用),也可適當(dāng)?shù)陌茨η傲邢?,每?5-30分鐘,保證一定的水溫;注意個人清潔衛(wèi)生。
平時多飲水,多排尿,通過尿液經(jīng)常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,預(yù)防感染;多吃西紅柿、蘋果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌過食油膩食物。
勿過勞,免著涼:調(diào)整好工作、生活節(jié)律,勞逸結(jié)合,避免過分疲勞;要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。
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