步驟/方法：
醫(yī)生說，現(xiàn)在還沒有特別的預(yù)防方法，但可以在飲食方面做些調(diào)整。醫(yī)生叫叔叔不要喝酒。乙醇會傷害肝胃，而網(wǎng)膜腫瘤頻生長在胃上，這會加大患上這個病的機(jī)律。
早上，嬸嬸會煮全谷麥片或者榨豆?jié){給叔叔吃；午餐和晚餐，嬸嬸會弄滾菜湯，炒青瓜等食物給叔叔吃。吃完飯后，嬸嬸會切好水果端出來吃。嬸嬸說，谷類和豆類食物里面有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，蔬果里面有纖維素，可以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)，提高抵抗力和免疫力，少點生病。
叔叔有晨跑的習(xí)慣，除了下雨天，叔叔每天都會繞著小區(qū)慢跑一圈；吃完晚飯，叔叔會叫我們陪他去公園散散步，大約走半個小時。叔叔說，適當(dāng)?shù)刈鳇c運動，可以提高身體素質(zhì)，提高免疫力，少點生病，人也精神點。
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