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青春逗飲食方面需要注意的問題

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-20 13:08:00

導(dǎo)讀青春痘是一種讓我們很煩惱的事情，在最燦爛的花季，臉上的痘痘卻影響著美觀，怎么從飲食上面來改變現(xiàn)狀呢？步驟/方法：清熱消毒，消軟皮膚痘痘的印痕。這個可以用薏仁和綠豆煮湯喝。活血化瘀，消除粉刺。用海帶加一些瘦肉燉湯，一定要少放一些油，因為油脂加重痘痘的病情。保持充足的睡眠。每天保持心情愉快，一定不能熬夜，充足的睡眠是治療痘痘的關(guān)鍵所在。...

青春痘是一種讓我們很煩惱的事情，在最燦爛的花季，臉上的痘痘卻影響著美觀，怎么從飲食上面來改變現(xiàn)狀呢？

步驟/方法：

清熱消毒，消軟皮膚痘痘的印痕。這個可以用薏仁和綠豆煮湯喝。

活血化瘀，消除粉刺。用海帶加一些瘦肉燉湯，一定要少放一些油，因為油脂加重痘痘的病情。

保持充足的睡眠。每天保持心情愉快，一定不能熬夜，充足的睡眠是治療痘痘的關(guān)鍵所在。

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