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眼疼怎么辦？

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:06:28
導(dǎo)讀由于長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)，寫(xiě)字，看電腦等等原因，只是我總是感覺(jué)眼睛很不舒服，總是出現(xiàn)眼疼的癥狀，通過(guò)了解，我把自己得知的小經(jīng)驗(yàn)與大家分享一下。步驟/方法：1，對(duì)于眼疼，我們可以多去室外走走，不要總是盯著電腦啊，書(shū)本呀什么的，多去看看綠色，綠色對(duì)我們的眼睛是很有好處的，多做做眼保健操也是很管用的呢。2適當(dāng)服用維生素A、C，多分泌眼淚，分泌的眼淚多了，就會(huì)使我們的眼睛得到滋潤(rùn)，眼睛就不會(huì)干澀了，因而我們的眼睛就不會(huì)疼痛了。我們還可以去醫(yī)院讓醫(yī)生根據(jù)我們的個(gè)人情況開(kāi)一些滴眼液，比如樂(lè)敦，閃亮滴眼液什么的，可以...
由于長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)，寫(xiě)字，看電腦等等原因，只是我總是感覺(jué)眼睛很不舒服，總是出現(xiàn)眼疼的癥狀，通過(guò)了解，我把自己得知的小經(jīng)驗(yàn)與大家分享一下。

步驟/方法：

1，對(duì)于眼疼，我們可以多去室外走走，不要總是盯著電腦啊，書(shū)本呀什么的，多去看看綠色，綠色對(duì)我們的眼睛是很有好處的，多做做眼保健操也是很管用的呢。

2適當(dāng)服用維生素A、C，多分泌眼淚，分泌的眼淚多了，就會(huì)使我們的眼睛得到滋潤(rùn)，眼睛就不會(huì)干澀了，因而我們的眼睛就不會(huì)疼痛了。

我們還可以去醫(yī)院讓醫(yī)生根據(jù)我們的個(gè)人情況開(kāi)一些滴眼液，比如樂(lè)敦，閃亮滴眼液什么的，可以使眼睛保持濕潤(rùn)，消除干眼，是眼睛舒服些。

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