步驟/方法:
薄荷綠豆湯有清熱解毒的功效!將薏仁綠豆洗凈泡水3小時,在鍋中倒800ml水,加入薏仁及綠豆以中火煮開,再小火煮半小時,加入薄荷,白糖煮5~10分鐘即可。
苦瓜蜜茶有清熱退火,祛暑排毒的功效!將苦瓜干15g放入杯中,沖入300ml開水,蓋上蓋子悶泡12分鐘,加入蜂蜜即可。是不是非常簡單呢!
金銀花甘草茶有清熱解毒,殺菌,治口干喉痛的功效!將鍋中倒600ml水,放入金銀花10g,甘草6g,中火煮10分鐘,過濾后即可飲用~
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