步驟/方法:
因?yàn)槭窍募?,所以身體比較容易有濕氣,所以選用薏米綠豆百合湯是十分極好的它有清熱解毒的作用,對(duì)濕疹、風(fēng)疹、粉刺十分有效。就是用薏米,綠豆、鮮百合,白糖適量。放在一起煮湯,十分美味,可以長(zhǎng)期食用!
因?yàn)槁?tīng)說(shuō)經(jīng)常要面對(duì)著電腦工作,可以選用綠豆海帶湯,不僅清熱解毒、助脾補(bǔ)血。對(duì)面部受到的輻射有很好的恢復(fù)作用。用綠豆、水發(fā)海帶,糯米紅糖適量等做成湯,如果是長(zhǎng)期面對(duì)電腦的朋友們可以經(jīng)常性的食用。
還有就是少用些護(hù)膚品或是放時(shí)間久的護(hù)膚品,有些護(hù)膚品放得時(shí)間久了,就會(huì)有些變質(zhì),冬天或許感覺(jué)不對(duì),可到夏季的時(shí)間就不太適用了。因?yàn)橄募酒つw容易干燥,要適量補(bǔ)水,多喝水,吃新鮮蔬果等。
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