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得了流行冒怎么辦？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:05:35

導(dǎo)讀如果你認(rèn)為認(rèn)為感冒只是小事，那么就錯(cuò)了。一般的感冒如果不即使治療就會(huì)發(fā)生變化轉(zhuǎn)變成流行性感冒，這種病是會(huì)傳染的，為了你自己和身邊人的健康，要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對流行性感冒。步驟/方法：要維持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，保持手的清潔，如果手拿了東西或者擦了打噴嚏的鼻子就應(yīng)立即洗手。以免細(xì)菌到處感染。均衡日常飲食、做適量的運(yùn)動(dòng)和充足休息，避免過度緊張，不要吸煙，這些都是增強(qiáng)抵抗力的方法。在流感高峰時(shí)期，最好是避免去那些人多擁擠的場所，在空氣流通性不好的公共場所要戴上口罩。...

如果你認(rèn)為認(rèn)為感冒只是小事，那么就錯(cuò)了。一般的感冒如果不即使治療就會(huì)發(fā)生變化轉(zhuǎn)變成流行冒，這種病是會(huì)傳染的，為了你自己和身邊人的健康，要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對流行冒。

步驟/方法：

要維持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，保持手的清潔，如果手拿了東西或者擦了打噴嚏的鼻子就應(yīng)立即洗手。以免細(xì)菌到處感染。

均衡日常飲食、做適量的運(yùn)動(dòng)和充足休息，避免過度緊張，不要吸煙，這些都是增強(qiáng)抵抗力的方法。

在流感高峰時(shí)期，最好是避免去那些人多擁擠的場所，在空氣流通性不好的公共場所要戴上口罩。

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