步驟/方法:
首先推薦一款金香茶,該茶飲由郁金、香櫞皮、木香一起制成,木香具有抑菌護(hù)肝、健脾消滯的作用,能夠減輕脂肪肝引起的右季脅痛、腹脹等癥狀。具體做法:備上述藥材各10克,加水煎煮取汁即可,每天服用3次。
另外,推薦一款荷葉山楂丹參茶,該茶飲由荷葉、山楂、丹參制成,山楂具有降血脂、降血壓的作用,而丹參則具有保肝的作用,因此,常喝該茶飲能夠預(yù)防脂肪肝,具體做法:備上述藥材各10克,加沸水沖泡即可飲用。
最后,推薦另一款具有預(yù)防脂肪肝的茶飲,金歸揸橘茶。該茶飲由郁金和當(dāng)歸(各12克)山楂和橘皮(各25克)制成,郁金能夠緩解脂肪肝出現(xiàn)的胸腹脹痛癥狀,山楂能夠降血脂、降血壓,常喝能幫助消除脂肪肝。做法:上述藥材加水煎煮取汁,每天分2-3次服完即可。
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