洗頭經(jīng)常掉頭發(fā)如何處理？

正常情況下，每人每天脫落60~80根頭發(fā)，尤其當(dāng)梳理或清潔頭發(fā)時(shí)，常能見(jiàn)到許多掉發(fā)，這是因?yàn)橐呀?jīng)處于

每天玩游戲到很晚，洗澡的時(shí)候沒(méi)有熱水，洗頭就用了冷水，誰(shuí)知道大把大把的掉頭發(fā)，以為是冷水洗頭所致，就沒(méi)在意，后來(lái)就用熱水洗，誰(shuí)知道還是掉頭發(fā)，都不敢洗頭了，讓我很抓狂。后來(lái)自己總結(jié)了一下，還挺管用的，頭發(fā)不再大把的掉了。雖說(shuō)掉頭發(fā)是正常的，但當(dāng)時(shí)掉了的確太多了，方法希望可以緩解你的癥狀。

步驟/方法：

相信有很多女孩子洗頭的時(shí)候都會(huì)為掉頭發(fā)感到煩惱，其實(shí)如果是少量頭發(fā)的話，那不用擔(dān)心，屬于正常的，但是

不要在很晚洗頭之后再洗頭，尤其晚上用冷水洗頭，對(duì)頭皮的刺激大，盡量在早上運(yùn)動(dòng)后再用熱水洗，這樣才是健康的生活習(xí)慣。

確定不是洗發(fā)水質(zhì)量問(wèn)題的話，就要看自己有沒(méi)有經(jīng)常熬夜，沒(méi)有熬夜很多 也沒(méi)有用腦過(guò)度的情況下掉發(fā)很多就

不要經(jīng)常熬夜。睡眠不好也會(huì)對(duì)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的吸收有影響。尤其愛(ài)玩夜店的年輕人，喜歡出入各種夜店，瘋狂的參加聚會(huì)，經(jīng)常通宵，喝很多酒，對(duì)神經(jīng)刺激大，不注意節(jié)制，所以要少玩夜店，少喝酒。

一、掉發(fā)原因：1、頭發(fā)不是無(wú)限生長(zhǎng)，而是有它自己的生命周期，到了一定的時(shí)間，自動(dòng)脫落，然后新的頭

頭發(fā)不要一天一洗。頻繁洗頭，會(huì)讓頭發(fā)的根部動(dòng)搖，加劇脫發(fā)，一般一周洗三到四次就可以。洗的時(shí)候要溫柔，指甲要短，以免傷頭皮。女士指甲長(zhǎng)愛(ài)美又不想剪指甲的建議，到發(fā)廊去讓別人洗。

季節(jié)性脫發(fā)一般多在夏天，由于溫度過(guò)高，導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張，因而掉發(fā)。秋冬季一般不易脫發(fā)，因此，秋季脫發(fā)嚴(yán)重

說(shuō)到洗發(fā)店，我們要注意，染發(fā)對(duì)頭發(fā)發(fā)質(zhì)有傷害，建議還是不染發(fā)，不要以損害健康為代價(jià)來(lái)?yè)Q來(lái)一時(shí)的美麗。

很多女性都為自己擁有一頭烏黑亮麗的長(zhǎng)發(fā)而感到自豪，但是也有頭痛的問(wèn)題是，長(zhǎng)發(fā)雖美，但是特別容易臟，為

不要天天房事。夫妻生活太頻繁讓腎處于超負(fù)荷工作狀態(tài)，腎虛者頭發(fā)掉的快。

正常情況下，每人每天脫落60~80根頭發(fā)，尤其當(dāng)梳理或清潔頭發(fā)時(shí)，常能見(jiàn)到許多掉發(fā)，這是因?yàn)橐呀?jīng)處于

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

為什么我一洗頭老是掉頭發(fā)？

　　知洗頭掉頭發(fā)的原因有很多，一是因?yàn)榘l(fā)質(zhì)比較差，二是因?yàn)橄窗l(fā)不正確。

　　脫發(fā)應(yīng)該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，只有把毛囊孔徹底清理干凈，才會(huì)養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。頭皮清洗時(shí)要注意用手指肚多些力道按摩，正確的方法是推頭皮而不是抓。

　　1.洗道發(fā)的頻率要適度

　　在南方或夏季，頭發(fā)是油性發(fā)質(zhì)的人，可以每天洗一次頭;在北方，或冬季，每周洗2-3次就夠了。

　　2.洗發(fā)方法要適當(dāng)

　　淋濕頭發(fā)后將洗發(fā)水倒入手心，并加清水稀釋?zhuān)缓髲恼聿亢惋D部搓起泡往上洗，千萬(wàn)不要將洗發(fā)水原版液直接放到頭頂洗起，更不要干洗，避免強(qiáng)刺激頭頂部的皮脂腺，導(dǎo)致過(guò)多分泌。不要用指甲抓洗頭發(fā)，應(yīng)用指腹或手掌輕輕揉洗。如果頭發(fā)屬干性，洗頭時(shí)用一次洗發(fā)水便足夠了，假如頭發(fā)屬油性，則要多用一次洗發(fā)水。

　　3.洗發(fā)時(shí)間要適宜

　　洗發(fā)水在頭上停留時(shí)間不要超過(guò)5分鐘，應(yīng)盡快沖洗干凈，但應(yīng)待頭發(fā)干后再睡覺(jué)。權(quán)

　　4.洗發(fā)時(shí)水溫要由高到低

　　水溫在30-40℃即可，不要過(guò)熱。過(guò)燙會(huì)使頭發(fā)變得松脆易斷過(guò)冷則去污去油膩效果差。

為什么老是洗頭發(fā)的時(shí)候掉頭發(fā)呢

　　錯(cuò)誤的洗頭方法造成頭發(fā)脫落的原因如下：

　　1、不梳頭直接洗

　　洗之前梳下頭發(fā)可以使附著在頭皮上的污垢和灰塵浮于表面，洗頭的時(shí)候就能洗凈頭皮和頭發(fā)了。

　　正確做法：洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭。為避免傷到頭皮，最好選擇寬齒縫、圓頭的梳子。

　　2、將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上

　　洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上，摩擦的過(guò)程會(huì)讓化學(xué)物質(zhì)堆積在頭皮，長(zhǎng)期可能造成異常脫皮。

　　正確做法：將洗發(fā)水先擠在手心，揉出泡沫后再放到頭皮上開(kāi)始清洗。

　　3、頭發(fā)沒(méi)有徹底濕潤(rùn)就開(kāi)始洗頭

　　頭發(fā)徹底濕潤(rùn)，熱氣會(huì)使毛孔打開(kāi)，頭皮里的臟東西才能被洗干凈。

　　正確做法：洗頭前先將頭發(fā)充分潤(rùn)濕，水溫可以稍微高一點(diǎn)，再用手指加以按摩。

　　4、護(hù)發(fā)素最后才用

　　很多人都以為護(hù)發(fā)素是用完洗發(fā)水之后再用的，其實(shí)在洗頭之前涂一些護(hù)發(fā)素，可以減少e79fa5e98193e58685e5aeb931333365656637洗頭帶來(lái)的刺激。

　　正確做法：長(zhǎng)發(fā)的人應(yīng)該在洗頭之前，在發(fā)尾等頭發(fā)比較脆弱的地方涂抹護(hù)發(fā)素。

　　5、用太熱的水洗頭

　　水溫太高會(huì)傷害毛囊，而且洗頭的時(shí)候水溫也不應(yīng)該是一成不變的。

　　正確做法：最開(kāi)始濕潤(rùn)的時(shí)候水溫可以稍微高一點(diǎn)，最好一遍沖洗的水溫要低一點(diǎn)。

　　6、認(rèn)為少洗頭就能防止掉發(fā)

　　其實(shí)頭發(fā)大部分是在洗之前脫落，洗頭的時(shí)候由于潤(rùn)滑就掉下來(lái)了。

　　正確做法：掉發(fā)嚴(yán)重也要經(jīng)常洗頭，洗頭發(fā)可以清潔毛囊從而減少掉發(fā)，但手法要溫柔點(diǎn)。

　　7、濕著頭發(fā)睡覺(jué)

　　濕著頭發(fā)睡覺(jué)，一摩擦就容易掉發(fā)，還會(huì)讓頭發(fā)變得干燥。而且，久而久之，可能造成慢性頭痛。

　　正確做法：睡覺(jué)之前將頭發(fā)吹干，等到發(fā)根、發(fā)梢全干透后再睡覺(jué)。

　　8、吹頭發(fā)時(shí)先吹發(fā)絲

　　吹頭發(fā)時(shí)，發(fā)根吹干后再吹發(fā)絲，頭發(fā)會(huì)比較堅(jiān)韌，不容易掉發(fā)。

　　正確做法：先將發(fā)根吹干，再吹發(fā)尾。

　　9、頭發(fā)沒(méi)干就梳

　　頭發(fā)洗好后，在還沒(méi)干透的情況下梳理，會(huì)傷到頭發(fā)尚未閉合的角質(zhì)層。

　　正確做法：建議洗頭發(fā)之前先疏通頭發(fā)，洗后用電吹風(fēng)吹干或待其陰干后再梳理。

　　10、洗完頭后馬上外出

　　研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)受到的紫外線輻射量是臉部的2倍以上，紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，容易導(dǎo)致短發(fā)、分叉。

　　正確做法：剛洗完頭，最好在室內(nèi)停留一段時(shí)間再出去。如果要外出最好撐傘或戴頂帽子。

最近一個(gè)月洗頭老是掉頭發(fā)怎么回事？

正常情況下，每人每天脫落60~80根頭發(fā)，尤其當(dāng)梳理或清潔頭發(fā)時(shí)，常能見(jiàn)到許多掉發(fā)，這是因?yàn)橐呀?jīng)處于休止期尚未脫落的頭發(fā)由于梳理及清潔的牽拉促其脫落，不是病態(tài)。

洗頭掉頭發(fā)該怎么處理？

長(zhǎng)發(fā)飄飄的樣子，誰(shuí)看了都為之著迷，但是在清洗的時(shí)候比較麻煩，也不容易干。洗頭的時(shí)候會(huì)掉很多頭發(fā)，這應(yīng)該是比較多女性朋友遇到的問(wèn)題，下面說(shuō)說(shuō)該怎么解決吧！

來(lái)源:圖蟲(chóng)作者:254781067848056962

長(zhǎng)發(fā)是很多女孩子都有的，在吹風(fēng)的時(shí)候，長(zhǎng)發(fā)隨風(fēng)飄動(dòng)，香香的味道令人流連忘返?？墒窃谙搭^的時(shí)候，會(huì)有大量的頭發(fā)掉落下來(lái)，這個(gè)才是很多女孩子煩惱的問(wèn)題。在學(xué)生時(shí)代，在女生宿舍的地面上，看到的掉落的頭發(fā)有很多，這也是女生宿舍的一大特點(diǎn)。那么我們?cè)谙搭^的時(shí)候，該注意點(diǎn)什么才能防止那么多的頭發(fā)掉落呢？下面一起去看看吧！

我們?cè)谙搭^的時(shí)候，掉那么多的頭發(fā)跟洗頭前的準(zhǔn)備工作是有關(guān)的。一天的時(shí)間下來(lái)，人們的頭發(fā)被風(fēng)吹得凌亂。如果在洗頭前，沒(méi)有先進(jìn)行梳再洗的話，這樣就會(huì)掉一些頭發(fā)。因?yàn)轭^發(fā)太刺了，就直接洗，難免會(huì)因?yàn)榇蚪Y(jié)而扯了一些頭發(fā)下來(lái)，所以在洗頭之前先梳梳頭還是必要的，把頭發(fā)梳順了，洗起來(lái)也比較方便。

在清洗的過(guò)程中，很多人喜歡把頭發(fā)直直地放下來(lái)，然后用指縫來(lái)梳理頭發(fā)，這樣也是導(dǎo)致掉發(fā)的原因之一。正確的洗頭是先把頭濕透然后把洗發(fā)水倒在手上，抹出泡泡e799bee5baa6e78988e69d8331333365643032之后再涂在頭上，把長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)盤(pán)成一個(gè)丸子再進(jìn)行抓洗，這樣就可以防止洗頭時(shí)掉落太多的頭發(fā)，頭發(fā)間的相互摩擦還可以洗得更加的干凈。

如果以上兩個(gè)都已經(jīng)改正過(guò)來(lái)，仍然有大量頭發(fā)掉落的話，說(shuō)明你現(xiàn)在用的洗發(fā)水并不合適你，你要換掉。因?yàn)椴缓线m你的發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，會(huì)刺激到你的頭皮，自然也就會(huì)掉落下來(lái)。如果是小量的頭發(fā)掉落就不必大驚小怪，正常的掉發(fā)的必須的，你不可能一根頭發(fā)都不掉落。為了你的秀發(fā)，好好改變吧！

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洗頭老是掉頭發(fā)該怎么辦？

相信有很多女孩子洗頭的時(shí)候都會(huì)為掉頭發(fā)感到煩惱，其實(shí)如果是少量頭發(fā)的話，那不用擔(dān)心，屬于正常的，但是如果洗一次頭頭發(fā)一掉掉好多，那就要注意一下可能是你的洗頭方式了。

說(shuō)到洗頭，可能很多人都認(rèn)為洗頭誰(shuí)不會(huì)？但是幾天洗一次頭最好，怎么洗才對(duì)頭皮沒(méi)有傷害，你確定你真的知道？

頭發(fā)幾天洗一次：

洗頭的頻率其實(shí)是要看你的發(fā)質(zhì)和季節(jié)來(lái)定的，發(fā)質(zhì)分為油性e79fa5e98193e58685e5aeb931333365636131頭發(fā)和干性頭發(fā)。

油性發(fā)質(zhì)

這類(lèi)人的頭皮脂分泌過(guò)剩，特別是夏天天氣變熱的時(shí)候出油更加嚴(yán)重，不及時(shí)清洗的話會(huì)堵塞毛孔，產(chǎn)生不適感，也就是我們長(zhǎng)時(shí)間不洗頭產(chǎn)生的那種類(lèi)似于癢的感覺(jué)，因此夏天需要一天一洗。冬天的話可以兩到三天，但是不能拖得太久。

干性發(fā)質(zhì)

干性發(fā)質(zhì)的人頭部皮脂分泌的就相對(duì)少很多，因此不必?fù)?dān)心油脂的問(wèn)題，但是頭屑會(huì)相對(duì)油性發(fā)質(zhì)多很多，很多人的誤區(qū)就是有頭屑要每天都洗，但其實(shí)是錯(cuò)誤的，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低洗頭頻率，免得損傷頭皮，也會(huì)減少頭屑的產(chǎn)生，無(wú)論是夏天還是冬天，保持兩到三天洗一次就好。

接下來(lái)就是洗頭方式了：

不合適的洗頭方式也會(huì)對(duì)頭皮造成損傷，引起掉發(fā)。有一部分人喜歡先把洗發(fā)露擠到頭發(fā)上再濕頭發(fā)，這樣是省事，但是是個(gè)不好的習(xí)慣。

洗頭發(fā)必須要先把頭發(fā)散開(kāi)完全浸濕，然后加入洗發(fā)露揉搓，洗頭發(fā)記不得，隨便揉兩三下就直接沖洗是不對(duì)的，必須要洗出較多泡沫之后再?zèng)_洗，這樣才不會(huì)損傷頭皮。

護(hù)發(fā)素的食用，很多女生都有用護(hù)發(fā)素的習(xí)慣，大家都是怎么用護(hù)發(fā)素的呢？是不是洗發(fā)露沖洗干凈后涂上護(hù)發(fā)素和用洗發(fā)露一樣的方式用呢？

這其實(shí)是不對(duì)的，護(hù)發(fā)素不能直接接觸頭皮，最少也要離發(fā)根3-5厘米，因?yàn)樽o(hù)發(fā)素涂到頭皮很難洗凈，就會(huì)堵塞毛孔，這也是掉發(fā)的一個(gè)重要原因。

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