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如何讓肌膚變的細(xì)嫩美白？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:08:54

導(dǎo)讀細(xì)嫩白皙的肌膚是每個(gè)人都追求的，就算是男孩子，也希望有一身細(xì)膩光滑的肌膚，但是實(shí)際上卻不是每個(gè)人都有那么好的運(yùn)氣擁有好的皮膚。但是我們可以通過后天的調(diào)養(yǎng)去創(chuàng)造我們自己的細(xì)嫩白皙的肌膚。步驟/方法：用我們食用的碘鹽去洗澡，洗澡的時(shí)候，身體濕潤后，用少量的鹽巴在肌膚上擦拭，擦拭的時(shí)候不要太用力，防止將皮膚擦傷。鹽中含有很多微量元素，能夠消毒殺菌，還能去痘印疤痕，讓肌膚變的細(xì)膩。多吃水果，尤其是西瓜西紅柿和蘋果，西瓜含有微量元素硒和維生素C，西紅柿中也含有大量的維生素C，食用后可以美白。蘋果可以調(diào)理腸...

細(xì)嫩白皙的肌膚是每個(gè)人都追求的，就算是男孩子，也希望有一身細(xì)膩光滑的肌膚，但是實(shí)際上卻不是每個(gè)人都有那么好的運(yùn)氣擁有好的皮膚。但是我們可以通過后天的調(diào)養(yǎng)去創(chuàng)造我們自己的細(xì)嫩白皙的肌膚。

步驟/方法：

用我們食用的碘鹽去洗澡，洗澡的時(shí)候，身體濕潤后，用少量的鹽巴在肌膚上擦拭，擦拭的時(shí)候不要太用力，防止將皮膚擦傷。鹽中含有很多微量元素，能夠消毒殺菌，還能去痘印疤痕，讓肌膚變的細(xì)膩。

多吃水果，尤其是西瓜西紅柿和蘋果，西瓜含有微量元素硒和維生素C，西紅柿中也含有大量的維生素C，食用后可以美白。蘋果可以調(diào)理腸胃，充分吸收食物營養(yǎng)，回饋到皮膚中。

充足的睡眠，充足的睡眠能夠讓我們的生物鐘更加合理，內(nèi)分泌達(dá)到平衡，擁有光滑肌膚。

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