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打籃球注意的東西

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:08:53

導(dǎo)讀籃球是大多數(shù)年輕人喜歡的東西，每個(gè)人都喜歡出去打球，但總會受傷什么的，這里有幾個(gè)辦法，可以減少你受傷的機(jī)率注意的幾個(gè)小地方最好穿高幫的鞋子，對腳的保護(hù)較好喜歡急停的同學(xué)注意，回去后最好用冰塊敷一下，對膝蓋會較好在打身體對抗時(shí)，要注意別人揮動的手臂，有時(shí)不小心就吃了一手肘...

籃球是大多數(shù)年輕人喜歡的東西，每個(gè)人都喜歡出去打球，但總會受傷什么的，這里有幾個(gè)辦法，可以減少你受傷的機(jī)率

注意的幾個(gè)小地方

最好穿高幫的鞋子，對腳的保護(hù)較好

喜歡急停的同學(xué)注意，回去后最好用冰塊敷一下，對膝蓋會較好

在打身體對抗時(shí)，要注意別人揮動的手臂，有時(shí)不小心就吃了一手肘

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