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鎖骨骨折了怎么辦？

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:08:57

導(dǎo)讀本人平時(shí)喜歡籃球，半年前，在一次籃球比賽中不慎右肩膀重摔倒了籃球架上，當(dāng)時(shí)疼痛難忍，一開(kāi)始以為是肌肉拉傷也沒(méi)想到是骨折，后來(lái)沒(méi)過(guò)兩天肩膀越發(fā)疼痛，于是去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果是鎖骨骨折，不過(guò)經(jīng)過(guò)一系列的治療，以及自己的積極鍛煉，基本痊愈了，也沒(méi)留下什么后遺癥，以下是本人的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)介紹。步驟/方法：首先到醫(yī)院，醫(yī)生對(duì)骨折處進(jìn)行了復(fù)位，當(dāng)時(shí)我采用的是“8”字繃帶固定法。繃帶的松緊，過(guò)松失去固定作用，骨折移位；過(guò)緊則易導(dǎo)致腋窩處壓迫，嚴(yán)重時(shí)可造成神經(jīng)、血管損傷。骨折出固定好了之后，我平時(shí)吃的比較營(yíng)養(yǎng)，都是...

本人平時(shí)喜歡籃球，半年前，在一次籃球比賽中不慎右肩膀重摔倒了籃球架上，當(dāng)時(shí)疼痛難忍，一開(kāi)始以為是肌肉拉傷也沒(méi)想到是骨折，后來(lái)沒(méi)過(guò)兩天肩膀越發(fā)疼痛，于是去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果是鎖骨骨折，不過(guò)經(jīng)過(guò)一系列的治療，以及自己的積極鍛煉，基本痊愈了，也沒(méi)留下什么后遺癥，以下是本人的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)介紹。

步驟/方法：

首先到醫(yī)院，醫(yī)生對(duì)骨折處進(jìn)行了復(fù)位，當(dāng)時(shí)我采用的是“8”字繃帶固定法?？噹У乃删o，過(guò)松失去固定作用，骨折移位；過(guò)緊則易導(dǎo)致腋窩處壓迫，嚴(yán)重時(shí)可造成神經(jīng)、血管損傷。

骨折出固定好了之后，我平時(shí)吃的比較營(yíng)養(yǎng)，都是有利于骨再生的食物，例如排骨，水果什么的。然后基本長(zhǎng)好之后，每天也積極做鍛煉，因?yàn)橹w經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)會(huì)變得很僵硬。經(jīng)過(guò)半年的回復(fù)，基本

我還想強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，骨對(duì)上肢的活動(dòng)有著重要的影響。一旦發(fā)生鎖骨骨折，應(yīng)盡快到醫(yī)院處理，以免延誤診治。本人經(jīng)過(guò)上述半年的治療，基本痊愈了，希望本人的經(jīng)驗(yàn)介紹對(duì)您有所幫助。

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