步驟/方法:
日常,要注意健康的飲食規(guī)律,不要給孩子吃花生、瓜子、巧克力等,因?yàn)椤∫驗(yàn)檫@些東西含有較多的油脂,會(huì)引起痰液的滋生,另咳嗽加重。同時(shí)也不要吃太多辛辣,冷,酸的食物,燥熱的食物等。
多點(diǎn)喂水給孩子,保持體內(nèi)一定的水分,不能吃魚(yú)腥蝦蟹等;讓孩子注意休息時(shí)間。
我姐姐經(jīng)常煲淮山芝麻糊給孩子吃, 材料:淮山30克,黑芝麻30克,白果10克,南杏10克,北杏10克; 制法:材料洗凈、曬干后磨成粉,加適量水煮成糊狀當(dāng)早餐。你們可以試一下
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