步驟/方法:
首先,要注意飲食問題,病人要吃清淡一點(diǎn)的食物,少吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。也不要吃太咸,太酸的食物,如咸菜、咸蛋、咸魚等。也要多吃一些新鮮的蔬菜,補(bǔ)充一些維生素。
平時(shí)可以先用手輕輕按摩,先使患部肌肉松弛,氣血暢行;繼而使用點(diǎn)、按、捏、拿手法按摩患部,因?yàn)檫_(dá)到舒筋活絡(luò)止痛的目的。
患病以后,一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療,如果未經(jīng)過正規(guī)醫(yī)院的治療,很可以亂治療的話,會(huì)加重病情。
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