趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目都有哪些

操作方法

托球跑（男女不限,一名）
規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。

集體跳繩：
選手：每隊(duì)10人，至少有4名女生，比賽時(shí)，任選2人悠繩。
規(guī)則：8人從悠繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)挠评KB者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)。重復(fù)進(jìn)行。悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。必須是8人完全通過，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過，應(yīng)重跳。裁判在現(xiàn)場(chǎng)大聲計(jì)數(shù)。
計(jì)數(shù)與名次：時(shí)間3分鐘，以各隊(duì)所跳個(gè)數(shù)排名次，多者名次列前。

穿衣接力（每隊(duì)四人、至少一名女生）
規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝。

三人四足
道具：繩帶5條
參賽人員：每隊(duì)兩名男隊(duì)員和一名女隊(duì)員。
規(guī)則：
參賽隊(duì)員為兩男一女，三人并排站立，女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起。比賽開始，三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長(zhǎng)30米。先完成的三隊(duì)獲勝。
結(jié)隊(duì)而行，先確定起點(diǎn)和終點(diǎn)，兩個(gè)人一組。游戲開始之前把每一組人員的左右腿綁在一起，游戲開始時(shí)，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)勝利。

踩氣球
方法：在5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上的氣球，直到游戲時(shí)間結(jié)束。
規(guī)則：一個(gè)人每只腳3個(gè)氣球，5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消比賽的資格。
勝負(fù)判定：?jiǎn)挝粫r(shí)間踩氣球，剩下多的隊(duì)勝。以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。

充氣相撲
特色：選手們穿著萌萌噠充氣相撲服裝，舉手投足都變得萌萌噠跟搞笑更不要說(shuō)兩個(gè)”胖子“之間的摔跤。就這樣一項(xiàng)原本相殘的運(yùn)動(dòng)瞬間就化身為搞笑擔(dān)當(dāng)。試問這么可愛的運(yùn)動(dòng)誰(shuí)不想嘗試下，關(guān)鍵是相對(duì)其他趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)道具，這個(gè)更便宜也好安裝哦。

指壓板跳繩
特色：看過跑男的小伙伴都對(duì)指壓板不陌生，在電視機(jī)前面看著被指壓板虐的鬼哭狼嚎的嘉賓們，是不是已經(jīng)躍躍欲試呢？那么證明你的時(shí)刻到了，指壓板上的小尖筍在呼喚你。

人體保齡球
特色：給女神一個(gè)秀身材，給IT宅男一個(gè)看女神秀身材的機(jī)會(huì)，一舉兩得呀。

撞撞球
特色：被太空球的參賽球員平衡性更加難以掌握。當(dāng)球員跌倒后，會(huì)在地上彈來(lái)彈去，球員笨拙的動(dòng)作使得賽場(chǎng)上趣味橫生。

乒乓接力賽
1、參賽人員均勻的分配在起點(diǎn)和終點(diǎn)；
2、第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員；
3、依次循環(huán)進(jìn)行，使用時(shí)間最少的那一組獲勝；
4、在傳球的過程中，不管那一個(gè)成員的球掉了，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

你的地盤我做主
1、每組成員分別站在一張報(bào)紙上；
2、每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別的組拋球；
3、球打到哪一組的哪張報(bào)紙上，這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張；
4、被球擊中的隊(duì)員要被淘汰掉，拋球時(shí)只能向腳部攻擊，一定不可以向身體部分攻擊；
5、哪一種的隊(duì)員和報(bào)紙最多，哪一隊(duì)就獲勝。

呼啦圈過山車
1、每組的成員在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開；
2、第一名隊(duì)員手持2個(gè)呼啦圈，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員；
3、直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼作，使用時(shí)間最少的那組獲勝；
4、只有拿到呼啦圈的那名隊(duì)員才可以動(dòng)，其他對(duì)眼不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間2秒。

心心相印
1、每組成員中的2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；
2、向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球；
3、進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)；
4、每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。

無(wú)敵風(fēng)火輪
每組至少要有4個(gè)人，利用廢膠帶或者橫幅制作一個(gè)封閉式的大圓環(huán)，每隊(duì)隊(duì)員站在里面使大圓環(huán)立起來(lái)，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，保證圓環(huán)不遭受破壞，走到最后的贏。

拔河
項(xiàng)目介紹：拔河趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目，拔河是一種力量的對(duì)抗也是一種力學(xué)的比賽，更是團(tuán)隊(duì)力量的真是體現(xiàn)。
參賽人員：基本以團(tuán)體為單位參賽，每個(gè)隊(duì)20人（至少5名女生）
比賽規(guī)則：實(shí)行三局兩勝制，各方均應(yīng)男女混合。比賽時(shí)禁止整個(gè)團(tuán)隊(duì)同時(shí)松手，加油吶喊的隊(duì)員禁止在隊(duì)友比賽時(shí)突然加入?yún)⑴c拔河，否則視為失敗，一經(jīng)裁判開始比賽視為兩隊(duì)對(duì)這次比賽無(wú)異議。

同舟共濟(jì)
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：同舟共濟(jì)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前國(guó)內(nèi)最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，為團(tuán)隊(duì)活動(dòng)新形式，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法：比賽開始前，4名參賽隊(duì)員手拿2塊竹筏站于起跑線后，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員同時(shí)站在一塊竹筏上,依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)并將竹筏收回為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前.

企鵝漫步
項(xiàng)目名稱：企鵝漫步
項(xiàng)目介紹：參賽隊(duì)員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對(duì)外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂趣。
比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開始，最先到終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。

沙包擲準(zhǔn)
項(xiàng)目名稱：沙包擲準(zhǔn)
項(xiàng)目道具：沙包10個(gè)，積分布一張，膠帶一卷。
道具材料：沙包是有布和細(xì)沙組成，積分布是pvc材料制作
參與人員：男女皆宜，10-70歲。
參賽人員：個(gè)人項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)目時(shí)間安排人數(shù)。
比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對(duì)投擲積分面，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結(jié)束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分。

百發(fā)百中
項(xiàng)目介紹：百發(fā)百中趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前國(guó)內(nèi)最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，百發(fā)百中為三面的、4米高的綜合游戲中心，將8種游戲匯總到一起?？胺Q為娛樂游戲總站，游戲包括拋飛盤，帶子母粘的飛鏢，以及運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲，多種靈活豐富多樣的形式，使得該項(xiàng)活動(dòng)具有高度的參與性及趣味娛樂性。

繩圈的力量
參與人數(shù)：21人
比賽方法：首先將一個(gè)長(zhǎng)繩圍成一個(gè)圈，全體隊(duì)員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈，大家用力拉緊繩圈，使繩圈撐開，其中一名隊(duì)員在另一名隊(duì)員的協(xié)助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時(shí)短的隊(duì)伍名次列前。在繩圈上走的過程中不可落地，否則重新開始比賽。

趕＂豬＂跑
項(xiàng)目介紹：趕"豬"跑趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目
項(xiàng)目方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個(gè)球進(jìn)"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個(gè)人同時(shí)進(jìn)行比賽按跑道分。（現(xiàn)場(chǎng)抽取40人參加）

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