養(yǎng)胃什么茶適合長期喝

1、紅茶 人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質(zhì)――茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。 紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反

中國是一個產(chǎn)茶大國，中國人也素以飲茶作為養(yǎng)生之道。的確，“茶乃養(yǎng)生之源，茶乃萬藥之藥”。飲茶不僅僅是一種生活習慣，更是能夠預防治療多種疾病。秋涼如水，想要養(yǎng)胃的親們，還等什么，給自己泡杯茶輕輕松松養(yǎng)胃吧。那究竟喝什么茶養(yǎng)胃呢？

蜂蜜紅茶

材料：紅茶5克，蜂蜜、紅糖適量。做法：將紅茶用開水沖開之后戴茶涼一會再放入蜂蜜、紅糖即可。功效：紅茶加蜂蜜能夠幫助保護腸胃、養(yǎng)胃護胃、美顏排毒。特別適用于有胃潰瘍的朋友飲用。更重要的是蜂蜜加紅茶能夠幫助清除腸道內(nèi)的油脂，想要減肥的朋友也不能錯過。

1、紅茶 茶葉中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。 另外，這些

玫瑰花茶

材料：玫瑰花10克。做法：將玫瑰花加入沸水中沖開，冷熱均可飲用。功效：傳統(tǒng)的玫瑰花蕾烘制而成的玫瑰花茶具有香葉醇、橙花醇等香氣成分，經(jīng)常飲用具有清熱解毒、養(yǎng)胃和肝的功效。當然，想要養(yǎng)顏排毒的女性朋友可千萬不要錯過了玫瑰花茶。

丁香茶、大麥茶、茉莉花茶、普洱茶、紅茶。 1、丁香茶 丁香茶看似養(yǎng)胃茶的新貴，很多人都不了解丁香茶的養(yǎng)胃功效，其實只要對丁香深入研究一下就會發(fā)現(xiàn)，喝丁香茶養(yǎng)胃的習慣由來已久。古代宮廷女子常飲用丁香茶去除口氣，由腸胃不適導致的口臭，

生姜紅棗茶

材料：生姜5片，紅棗10顆。做法：將生姜和紅棗一起加水煎服即可。功效：健脾養(yǎng)胃、補氣養(yǎng)血、驅寒通便。養(yǎng)胃的同時特別適用于胃寒的人暖胃。

患有慢性胃炎的人可以喝稀健丁香茶，丁香的功效是溫中降逆，暖腎助陽。主治慢性胃炎、胃腸神經(jīng)官能癥、消化不良等

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喝什么茶養(yǎng)肝養(yǎng)胃

茶不僅是現(xiàn)代人較為喜愛的飲品，而且茶還具有一定藥理作用，擇種飲用對人體臟器的養(yǎng)護也是非常有益的，下面就介紹一下養(yǎng)肝護肝茶有哪些，以便大家參考、選用：

1、和什么茶養(yǎng)肝護肝

茵陳茶：有清濕熱，保肝降酶、清肝利膽、退黃之功效，亦是養(yǎng)肝、護肝佳品，特別適合轉氨酶、膽紅素升高及有肝火旺盛征象的人群使用。

2、喝什e799bee5baa631333363393736么茶養(yǎng)肝護肝

綠茶：含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調(diào)脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，這對肝臟的養(yǎng)護是極為有利的。

3、喝什么茶養(yǎng)肝護肝

金銀花茶：具有清熱解毒、通經(jīng)活絡、抗病毒、清肝明目、平肝涼血、殺菌止癢、加強防御機能等作用，是春季時節(jié)養(yǎng)肝護肝的佳品。

溫馨提示：茶葉中含有的咖啡堿對人體有興奮作用，飲用后可引起基礎代謝增高（其中以血壓上升、心率加快最為突出），所以茶并不是喝得越多越好。

4、喝什么茶養(yǎng)肝護肝

平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。不要過多的服用藥物，過多的藥物：中藥或西藥都可能反而會造成肝臟損害。因為任何藥物都需要通過肝臟代謝，都會或多或少加重肝臟損害。肝功能正常就不需要特別治療，肝功正常才是目的。日?？梢苑皿w恒健牌養(yǎng)肝片達到養(yǎng)肝護肝的目的，養(yǎng)肝片富含微量元素硒和傳統(tǒng)護肝中藥五味子。硒是強效免疫調(diào)節(jié)劑，可刺激體液免疫和細胞免疫系統(tǒng)，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力，從而有助于防止肝病病情的反復發(fā)作。另外，免疫功能的增強，有利于改善肝病患者多種癥狀，如甲型、乙型肝炎患者補硒能夠在相對較短的時間內(nèi)，大大改善食欲缺乏、乏力、面容晦暗等癥狀。五味子能促進肝臟的解毒過程、保護肝臟免受毒害，并能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。

什么茶最養(yǎng)胃

1、紅茶

紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

2、大麥茶

大麥茶具有極為明顯的健脾作用，尤其是一些因為飲食過度而出現(xiàn)胸悶腹脹等癥狀的患者，只需要將大麥炒黑研磨服，便可以有效緩解不適癥狀。尤其是對于小兒以及老年人等脾胃功能比較虛7a64e4b893e5b19e31333431363532弱的人群，在平時生活中更應該多喝些大麥茶，以此來起到調(diào)養(yǎng)脾胃的作用。

3、蕎麥茶

《本草綱目》中記載，蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續(xù)精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養(yǎng)物質(zhì)。

擴展資料：

喝茶好處：

1、喝茶對人體健康的益處多多，除了可以提神、明目、益思、除煩、利尿外，近年來還發(fā)現(xiàn)，它對人體代謝不平衡的調(diào)節(jié)功能不斷被人們認知。喝茶既可殺菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力，還可降血脂、降血糖。

2、對于胃部來說，喝茶則具有解油膩、助消化的作用。大量進食肉、蛋、奶等食物，會產(chǎn)生飽悶感，也會感到口渴。在飯后喝茶，可使茶汁與脂肪類食物形成乳濁液，促進胃內(nèi)食物排空，使胃部舒暢。

3、葉中因含有大量多酚類物質(zhì)，易與蛋白質(zhì)、鐵等物質(zhì)發(fā)生凝固，不易被腸道黏膜吸收，影響人體對蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)的消化吸收，因此進食海鮮、豆制品等高蛋白食物后不宜立即飲茶。

參考資料來源：人民網(wǎng)——喝某些茶易傷胃 若想養(yǎng)胃要喝這三種茶

喝什么茶具有養(yǎng)胃的功效

　　養(yǎng)胃茶的由來是利用中醫(yī)藥材中的各種清養(yǎng)胃陰的特性，來幫助養(yǎng)胃效果，使您享有一個健康的胃。但是我們生活有很多種茶葉，都具備養(yǎng)胃的功效，下面就

做一詳細的介紹。

　　1：茉莉：

　　可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333332636435有瘦身的效果。

　　2：薄荷：

　　有助于開胃，促進消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝。消除口臭，解酒醒酒。消胃脹氣都有效。不過要注意它會減少產(chǎn)婦乳汁的分泌量，具有刺激性，不可給小孩使用。

　　3：金蓮花：

　　具有清熱解毒，養(yǎng)肝明目，提神健胃等功效。

　　4：桂花茶：

　　對于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

　　5：金盞花：

　　具有止疼、促進傷口愈合的功效，有助于治療胃痛、胃潰瘍，但孕婦不宜飲用。

　　6、普洱茶

　　具有暖胃的功能，護胃、養(yǎng)胃在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養(yǎng)胃的作用。這是國內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶為美容茶 、益壽茶的主要原因。

　　大麥芽性涼、味甘、咸，歸脾、胃經(jīng)，具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。

養(yǎng)胃喝什么茶比較好

　　1、普洱茶

　　在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會對腸胃產(chǎn)生copy刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之后，會形成一層膜，附于胃的表層，對胃產(chǎn)生保護的作用！因此長期飲用普洱茶可以起百到養(yǎng)胃、護胃的作用。普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能，因此長期飲用有助于通便，預防便秘。

　　2、紅茶

　　喝紅茶也可以養(yǎng)胃，在冬天喝比較好，飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養(yǎng)胃的效果會更好哦。平時吃點苦瓜、西瓜就會感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者，小編建議大家喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶喝普度洱茶。不過值得大家特別注意的是，要想養(yǎng)胃，首先要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)知律，這是養(yǎng)胃護胃的前提。

　　3、不要空腹飲茶

　　冬天腸胃調(diào)節(jié)功能本身就比夏天弱許多，如果這時再空腹飲茶，腸胃就會立刻引起反應的，從而加道重它們的負擔，導致腸胃功能徹底紊亂。

　　4、不要喝濃茶

　　同樣的道理，濃茶由于含有大量的茶堿等物質(zhì)，如果長期飲用濃茶會直接刺激的身體，造成虛弱、消化不良等多種癥狀。

喝什么茶可以清火養(yǎng)胃

可以多泡菊花、桑葉、砂仁茶喝喝，能起到清火養(yǎng)胃的作用。平時也可以喝普洱茶和紅茶。在飲食上需要注意飲食清淡，忌酸辣，生冷，油膩的食物。

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