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如何預(yù)防干燥綜合征

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 10:24:37

導(dǎo)讀我姑姑之前總是感到眼干口干，喝水也沒(méi)管什么用。后來(lái)到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是患上了干燥綜合征，經(jīng)過(guò)治療和護(hù)理之后，姑姑也算是基本痊愈了。醫(yī)生又給姑姑提了一些建議，效果不錯(cuò)。我來(lái)和大家分享一下吧。步驟/方法：首先就是要保證生活的規(guī)律和健康。姑姑在治療之后，通常都是在常溫下生活的，夏天就算再熱，她也絕對(duì)不會(huì)把空調(diào)調(diào)到很低的溫度，而是將溫度調(diào)到和秋天還有春天左右的溫度，常溫生活。冬天也是如此。這樣子才能盡量避免流失水分，引起口干眼干。除此之外，我姑姑也會(huì)經(jīng)常性地到社區(qū)的牙醫(yī)那里進(jìn)行牙齒和口腔檢查，以避免細(xì)菌...

我姑姑之前總是感到眼干口干，喝水也沒(méi)管什么用。后來(lái)到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是患上了干燥綜合征，經(jīng)過(guò)治療和護(hù)理之后，姑姑也算是基本痊愈了。醫(yī)生又給姑姑提了一些建議，效果不錯(cuò)。我來(lái)和大家分享一下吧。

步驟/方法：

首先就是要保證生活的規(guī)律和健康。姑姑在治療之后，通常都是在常溫下生活的，夏天就算再熱，她也絕對(duì)不會(huì)把空調(diào)調(diào)到很低的溫度，而是將溫度調(diào)到和秋天還有春天左右的溫度，常溫生活。冬天也是如此。這樣子才能盡量避免流失水分，引起口干眼干。

除此之外，我姑姑也會(huì)經(jīng)常性地到社區(qū)的牙醫(yī)那里進(jìn)行牙齒和口腔檢查，以避免細(xì)菌感染，引起口干舌燥的癥狀。不過(guò)在那么久的檢查里，雖然也沒(méi)有什么問(wèn)題，但是姑姑也沒(méi)有就這樣丟棄這個(gè)習(xí)慣。有一次她還真的檢查出游念球菌了，還好極早發(fā)現(xiàn)，不然又會(huì)然后干燥癥。

最后就是要多吃新鮮水果和蔬菜還有清淡的食物。像是梨葡萄蘋(píng)果等等還有一些瓜果類(lèi)的食物，對(duì)口腔都有很好的補(bǔ)水作用，特別是西瓜，水分非常多，對(duì)于干燥征的患者來(lái)說(shuō)是很有效的“良藥”。所以我姑姑就經(jīng)常地榨一些西瓜汁或者是涼拌西瓜翠，好吃又補(bǔ)水。

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