步驟/方法:
化痰止咳,消食利膈作用:可用新鮮蘿卜約250克,洗干凈切碎,同粳米100克加水適量煮粥,或用鮮蘿卜搗汁和米同煮為粥,可以早晚餐,溫?zé)岱场?p>止咳平喘,養(yǎng)胃潤(rùn)腸作用:可用蘇子15-20克搗爛如泥,水煮,取濃汁去渣,加入粳米100克,冰糖適量同煮為稀粥,可以早晚溫?zé)岱场?p>暖脾胃,散風(fēng)寒作用:取生姜6-9克,切成薄片,同粳米或糯米100或150克,大棗2顆同煮為粥,可以寒天早餐溫?zé)岱场?p>補(bǔ)脾胃,滋肺腎作用:可用千山藥片45-60克,粳米100克同煮為粥,可以早晚溫?zé)岱场?p>補(bǔ)腎,益肺,潤(rùn)腸作用:胡桃肉15個(gè)搗碎,粳米100克,同煮為粥,晚餐服食。
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