步驟/方法:
小米香菇粥。小米就是健脾養(yǎng)胃的東西,然后配上香菇和雞內(nèi)金,香菇有增進(jìn)食欲的功效,兩者相配可謂完美。小火熬上一兩個(gè)鐘頭,能讓寶寶增進(jìn)食欲。長(zhǎng)期使用還有預(yù)防消化不良的效果哦。
山楂片。山楂大家都吃過,也都知道他的功效,給孩子吃山楂片,能夠起到促進(jìn)胃液分泌,加速腸胃的消化功能,防止胃積食,增加胃中酶類,從而助消化。
胡蘿卜湯。胡蘿卜是健脾消食,下氣和中的很好地一種食材,而且胡蘿卜含有大量的維生素,葉酸等,老百姓號(hào)稱這是平民百姓的人參。功效很顯著,媽媽們可以嘗試一下
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