危害呼吸道
霧霾微粒會直接吸入,最易傷及呼吸道功能,可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕媽媽的免疫力下降,就容易得病,對孕媽媽及胎兒都不利。
危害傷心臟
霧霾天一般氣壓低,空氣含氧量下降,人易出現(xiàn)胸悶、氣緊。霧氣潮濕寒冷還會造成冷刺激,引起心臟負荷加重等。近年研究表明,霧霾中過濃的微粒物會傷害心臟,一旦過量吸入,可引起心臟病突發(fā),甚至導致猝死。
危及胎兒生長發(fā)育
美國研究顯示,生活在高污染環(huán)境下的孕媽媽娩出的寶寶出生體重降低9%,頭圍數減少2%。霧霾中常含有一些過敏顆粒、重金屬微粒等,吸入過量有可能誘發(fā)孕媽媽過敏或中毒,導致胎兒發(fā)育不良甚至畸形。
影響孕媽媽情緒
霧霾天污染大,空氣凝重,光線較弱,人體會分泌較多松果激素,而甲狀腺素和腎上腺素的濃度則相對降低,由此孕媽媽的情緒會變得憂郁沉重,這在一定程度上會影響胎兒的生長。
吃什么可清肺
霧霾天氣,孕婦飲食上要做一些改變,多吃清肺除塵和清淡的食物。清肺除塵的食物主要有白蘿卜、胡蘿卜、紫甘藍、梨子、百合等。
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