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刷牙這樣刷

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:09:03

導(dǎo)讀以前老是有朋友說我刷牙像刷馬桶，用力的刷，使勁兒的刷，反反復(fù)復(fù)的刷，可是都沒有什么效果...牙刷壞的速度特別快，牙齒也沒有刷干凈的感覺。步驟/方法：擠適量的牙膏放牙刷上面就行，太少了刷不干凈，太多了也沒有用。刷牙應(yīng)該干刷，就是不要含水，也不要把牙刷上面弄得都是水，擠好牙膏之后直接開始刷牙。豐富的細(xì)密的泡泡才是好的刷牙效果。刷牙不要太用力，這樣很容易壞牙刷的，一顆一顆上下上下的刷，打圈圈的方法也是可行的。...

以前老是有朋友說我刷牙像刷馬桶，用力的刷，使勁兒的刷，反反復(fù)復(fù)的刷，可是都沒有什么效果...牙刷壞的速度特別快，牙齒也沒有刷干凈的感覺。

步驟/方法：

擠適量的牙膏放牙刷上面就行，太少了刷不干凈，太多了也沒有用。

刷牙應(yīng)該干刷，就是不要含水，也不要把牙刷上面弄得都是水，擠好牙膏之后直接開始刷牙。豐富的細(xì)密的泡泡才是好的刷牙效果。

刷牙不要太用力，這樣很容易壞牙刷的，一顆一顆上下上下的刷，打圈圈的方法也是可行的。

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