步驟/方法:
首先,最重要的當(dāng)然是要多喝水了,白開水或用金銀花、野菊花泡茶都是治療喉嚨發(fā)炎的好辦法。
也可以口含,清涼喉片、金嗓子、西瓜霜潤喉片等都可以潤化喉嚨,讓喉嚨舒服一點,減輕疼痛感。
平時飲食也要注意,喉嚨發(fā)炎期間不能吃辛辣刺激、熱氣的食物。應(yīng)多食蔬菜、水果等綠色食品。
若是喉嚨發(fā)炎嚴重者,要去醫(yī)院診治,以免耽誤病情。
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