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看我鼻炎是怎么治好的？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:12:20

導(dǎo)讀得了鼻炎真是痛苦，尤其是過敏性鼻炎，我聽說過很多得過敏性鼻炎的癥狀都不同，有些人是一直流鼻涕，有些人天天鼻塞，也有些人嗅覺已經(jīng)失去靈敏度了。我呢是每天早上剛睡醒就打噴嚏，總是鼻子癢。每天都特別痛苦，我用了挺多藥的，有吃的，有貼后頸椎的，結(jié)果，藥是白吃了，頸椎都被貼過敏了也不好使，后來意外用了一些鍛煉的小方子，大概堅(jiān)持了小半年了，現(xiàn)在早上也不打噴嚏了，我相信再過一段時(shí)間就會(huì)徹底治愈的，今天我給大家介步驟/方法：每天洗臉的時(shí)候要清洗鼻腔，給鼻腔灌水，注意不要嗆著了。每天早上在床上按摩鼻部，用兩手食指...

得了鼻炎真是痛苦，尤其是過敏性鼻炎，我聽說過很多得過敏性鼻炎的癥狀都不同，有些人是一直流鼻涕，有些人天天鼻塞，也有些人嗅覺已經(jīng)失去靈敏度了。我呢是每天早上剛睡醒就打噴嚏，總是鼻子癢。每天都特別痛苦，我用了挺多藥的，有吃的，有貼后頸椎的，結(jié)果，藥是白吃了，頸椎都被貼過敏了也不好使，后來意外用了一些鍛煉的小方子，大概堅(jiān)持了小半年了，現(xiàn)在早上也不打噴嚏了，我相信再過一段時(shí)間就會(huì)徹底治愈的，今天我給大家介

步驟/方法：

每天洗臉的時(shí)候要清洗鼻腔，給鼻腔灌水，注意不要嗆著了。

每天早上在床上按摩鼻部，用兩手食指關(guān)節(jié)輕柔鼻底部鼻窩處，然后一直推到鼻梁，每天早晚按摩15分鐘。

早上堅(jiān)持晨跑半個(gè)小時(shí)，這是增強(qiáng)體質(zhì)。

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