步驟/方法：
我閱讀了很多關(guān)于兩性的書籍，里面專家的大致觀點都是性生活如果一成不變的話，很容易導致夫妻之前出現(xiàn)性冷淡的情況，多元化的性生活容易刺激身體，使腦活性化，防止癡呆，對于頭腦的更新也有很大的貢獻。
但是即使一方想性生活，但是另一方不給于配合，也是無濟于事的，所以多嘗試不同方式的方式可以調(diào)起對方的性趣，所以這里面的學問就很大了，需要夫妻之間多多的配合，多多交流，才可以創(chuàng)造和諧的性生活。
根據(jù)書上面說的內(nèi)容，夫妻之前，注重身體的接觸是非常重要的，女人的快感總是比男人來的更慢一些，不要急于進入女人的身體，會給女人帶來一種新的經(jīng)驗，女人會更加容易配合你的動作。
同時一點要避免嘈雜的環(huán)境，如果到一半，孩子突然哭起來，是性生活戛然而止，這是非常影響性生活質(zhì)量的，所以要有安靜舒暢的環(huán)境。期間不能受到任何干擾，環(huán)境的選擇很重要。
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