炎炎夏日該怎么給寶寶做好防曬

步驟/方法：

選擇合適的時(shí)間出門。因?yàn)橄奶煸降街形绲臅r(shí)候，陽光越炙熱，所以說建議晴天的時(shí)候，如果帶寶寶出去曬太陽的話，最好選擇在早上九點(diǎn)之前，或者是下午四點(diǎn)之后，這個(gè)時(shí)間段的陽光比較溫和，基本上對(duì)寶寶的皮膚不會(huì)有什么刺激。一定注意的是，要避免在中午陽光比較強(qiáng)烈的情況下出門。我家寶貝是選擇下午和晚上出門玩耍的，白天基本不出去。

選擇對(duì)寶寶有利的活動(dòng)場所。帶寶寶出門時(shí)，要選擇合適的乘涼環(huán)境，盡量讓寶寶待在陰涼下，可以選擇樹蔭下、墻壁旁等比較陰涼的地方。還有，如果氣溫很高高、光照強(qiáng)的時(shí)候，最多帶寶寶到戶外呆一個(gè)小時(shí)，不然孩子也是容易發(fā)生熱昏厥的。

出門前為寶寶涂上嬰幼兒專用防曬霜。夏季帶寶寶外出的時(shí)候，一定要記得給寶寶涂上防曬霜。防曬霜要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的，而且是嬰兒專用的，防曬指數(shù)為15的比較合適。就算是陰天的話，也是要涂抹的，因?yàn)殛幪焱瑯訒?huì)有紫外線的照射的，切記不要讓寶寶使用的防曬品哦！

為寶寶準(zhǔn)備好防曬用具。陽光強(qiáng)烈時(shí)帶寶寶外出，也不要忘了給寶寶準(zhǔn)備防曬用具哦！比如戴上寬邊淺色遮陽帽，太陽鏡或遮陽傘等。這樣可以有效地遮擋住寶寶的眼睛，避免陽光直接照射到眼睛，引起損傷。

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