腕力球這東西,作用多的很,現(xiàn)在我來告訴你。
操作方法
腕力球由內(nèi)球球芯、外球球殼、環(huán)繞膠圈三部分組成,拿在手上大概和棒球差不多,重量約0.26kg。腕力球中有帶LED燈和計數(shù)器的。
運用陀螺儀和天體力學(xué)原理,模擬天體運行產(chǎn)生自然感應(yīng)磁場及磁力,在慣性定律和離心力作用下持續(xù)旋轉(zhuǎn)并產(chǎn)生強大的力量,使手腕、手臂處于自主運動狀態(tài)。
腕力球只要用來增強手指、手腕、手臂的力量、還可以增強手部的韌性,促進血液循環(huán),疏通經(jīng)脈。
特別對于中老年人來說,還可以預(yù)防心血管疾病,延緩大腦衰老,對風(fēng)濕炎、關(guān)節(jié)炎等有康復(fù)作用。
腕力球體積小,在辦公室、家里等其他地方都方便使用,越來越多的年輕人現(xiàn)在也喜歡用腕力球來鍛煉手部力量。
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