材料/工具
草魚:1條; 黃豆芽: 300克; 雞蛋清: 1個(gè); 干辣椒:100克; 花椒:15克; 郫縣豆瓣醬:30克; 蒜:10瓣; 姜:1塊; 胡椒粉:少許; 料酒:10毫升; 食鹽:適量; 豆油:200毫升; 淀粉:20克;
方法
草魚收拾干凈后,去頭、尾,沿中間魚骨將魚肉片成兩片,再將魚皮朝下,片成薄厚適中的魚片,剃下的魚骨切成段,魚頭剁成兩半。魚片中倒入一個(gè)雞蛋清,加鹽、料酒、淀粉抓勻后腌制20分鐘。
黃豆芽擇洗干凈用沸水汆燙3分鐘斷生。鋪在裝水煮魚的容器底部。姜、蒜切片,郫縣豆瓣醬切碎一些,干辣椒掰成小段。
鍋燒熱,倒入植物油,下花椒慢炸約2分鐘,倒入干辣椒和豆瓣醬,炒出香味
待辣椒變色,撈出一半的油和花椒、辣椒待用,繼續(xù)大火,將蒜片和姜倒入鍋中,炒出香味。
倒入魚頭、尾、魚骨炒勻,加熱水,水燒開后,將魚片一片一片放入鍋中,并用筷子輕輕攪散,煮到魚片變色至熟,約1~2分鐘,即可。時(shí)間別長(zhǎng)了,否則魚片就不嫩且爛了。
將鍋中的材料倒入鋪好豆芽的碗中,事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加熱一下(不加熱也可以),倒入在魚片上即可。
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