魚(yú)泥豆腐羹的做法

綠葉蔬菜可補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 魚(yú)泥豆腐羹 將魚(yú)肉洗凈加鹽、姜,上蒸鍋蒸熟后去骨刺、搗爛成魚(yú)泥。將水燒開(kāi)加入少量的鹽,放入切成小塊的嫩豆腐+煮沸后加入魚(yú)泥,再加入

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

草魚(yú)：60克;內(nèi)酯豆腐：半盒; 芹菜葉: 1把; 食鹽：少許;

、稠粥 餐次:每4~5小時(shí)1次,每天6次 第1頓:母乳或配方奶 第2頓:爛面條(肉泥、魚(yú)泥、 輔食食譜推薦:鴨血豆腐湯、番茄豬肝泥、魚(yú)肉粥、絲瓜雞蛋疙瘩湯、香菇蘋(píng)果豆腐羹、

魚(yú)泥豆腐的做法

豆腐泥材料:去皮紅蘿卜5g,嫩豆腐1/6塊,豌豆1/2條,蛋黃1/2個(gè),水1/2杯,醬油少許做法:1、 香油調(diào)味,用水淀粉勾芡成豆腐羹。2、杏仁去皮,蘋(píng)果切粒,同攪成蓉。3、待豆腐羹冷卻

內(nèi)酯豆腐切成方形小塊，整齊碼入盤(pán)中

絲瓜湯、軟飯周四豆?jié){200~250毫升、白粥、肉松雞湯水餃、胡蘿卜炒肉末魚(yú)泥豆腐羹番茄蛋肉餃周五牛奶200~250毫升、鴨蓉面包水果豆腐、排骨白菜湯、肉松飯蛋花麥片粥

將清蒸魚(yú)餅步驟中未用完的魚(yú)泥搓成小圓魚(yú)團(tuán)，稍稍按扁，放在豆腐上

豆腐青菜 菜粥 周四 牛奶 蛋花粥 麻醬化卷 代乳品 爛飯 餅干 肉糜炒青菜 菜泥 雞蛋羹 周五 牛奶 肉末菜 軟飯加肉粥 杏仁茶 雞蛋 饅頭片 青菜 發(fā)糕 麻醬 豆腐羹 魚(yú)泥青菜

放入已經(jīng)燒上汽的鍋中

蛋花粥 麻醬化卷 代乳品 爛飯  餅干 肉糜炒青菜 菜泥  雞蛋羹 周五 牛奶 肉末菜 軟飯加肉粥 杏仁茶 雞蛋  饅頭片 青菜 發(fā)糕  麻醬 豆腐羹 魚(yú)泥青菜

大火蒸20分鐘即可。最后以芹菜葉裝飾表面，如果小寶寶吃這一步可省略，如果做給大孩子吃，還可將水、鹽、油、蠔油混合煮沸后加適量水淀粉勾芡再澆在魚(yú)肉的豆腐上，味道會(huì)更足、更鮮美一些哦

待成粥后,即可食用。 兒童秋季養(yǎng)生食譜一:魚(yú)泥豆腐羹。 魚(yú)肉和豆腐都是高蛋白食品,容易消化,有助于增強(qiáng)兒童的抵抗力,促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。具體做法為將魚(yú)

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秋天寶寶如何進(jìn)補(bǔ)食譜的做法大全

下面是營(yíng)養(yǎng)專家推薦的幾款適宜于兒童秋季進(jìn)補(bǔ)的食譜：

燉排骨

新鮮的排骨洗凈切成小塊，加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30-40分鐘。取燉好的排骨加在孩子的粥或面條中烹調(diào)食用，或直接吃肉，或加菜食用。

食物功效：肉、骨頭和湯一起吃，既可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)也能補(bǔ)充鈣、磷等礦物質(zhì)。一些年輕的媽媽擔(dān)心排骨的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的燉煮已完全融人到湯中，其實(shí)是片面的認(rèn)識(shí)。

蝦仁蛋餃

新鮮的蝦仁洗凈加入鹽、姜、蔥、料酒等作料，放蒸鍋內(nèi)蒸15分鐘后待用。生雞蛋打開(kāi)盛在小碗中調(diào)勻。將雞蛋液攤在炒鍋中，待上面雞蛋尚未凝固時(shí)加入蝦仁，然后把雞蛋對(duì)折成半月形，翻面煎一下即可取出待用。水開(kāi)后，加入青葉蔬菜和蛋餃，稍加煮沸即可食用。

食物功效：蝦仁和雞蛋都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，蝦仁同時(shí)含有大量的礦物質(zhì)，容易消化吸收，是兒童最佳補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食品。綠葉蔬菜可補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

魚(yú)泥豆腐羹

將魚(yú)肉洗凈加鹽、姜，上蒸鍋蒸熟后去骨刺、搗爛成魚(yú)泥。將水燒開(kāi)加入少量的鹽，放入切成小塊的嫩豆腐+煮沸后加入魚(yú)泥，再加入少量的淀粉、香油、蔥花成糊狀即可。

食物功效：魚(yú)肉含水分高、肌纖維短，容易被消化吸收。魚(yú)肉和豆腐都是高蛋白食品，有助于增強(qiáng)兒童的抵抗力，促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。

豬血豆腐青菜湯

豬血、豆腐切成小塊，青菜洗凈切碎。水開(kāi)后，先加入少量的蝦皮、鹽，再加入豆腐、青菜、豬血。煮3分鐘，加調(diào)料即可。

食物功效：豬血是補(bǔ)鐵的優(yōu)秀食品。它具有含鐵豐富、易吸收，價(jià)廉物美等優(yōu)點(diǎn)。蝦皮含有大量的鈣、磷，是兒童的補(bǔ)鈣食品。

9-10個(gè)月寶寶輔食怎么做

九個(gè)月嬰兒輔食制作一、煮掛面

材料：掛面1/2小碗，肝1塊、蝦肉1小匙，雞蛋1/4個(gè)，切碎的菠菜1小匙，肉湯、醬油少許。

做法：掛面煮軟后切成較短的段兒，加入肉湯、醬油一起煮，把肝切成3～4塊和蝦肉、菠菜也一起放入鍋內(nèi)，將雞蛋調(diào)好后倒入鍋內(nèi)，煮至半熟即可。

九個(gè)月嬰兒輔食制作二、魚(yú)泥

材料：魚(yú)、淀粉適量。

做法：把魚(yú)收拾干凈切成2厘米大小的塊，放熱水中加少量鹽煮，除去骨刺和皮后放入碗中，研碎，再入鍋內(nèi)加魚(yú)湯煮，加入淀粉用水調(diào)勻糊狀物，入鍋共煮，至糊狀?；?。

九個(gè)月嬰兒輔食制作三、白蘿卜魚(yú)

材料：擦碎的白蘿卜2大匙，魚(yú)1大匙，海帶湯少許。

做法：收拾干凈后魚(yú)放熱水中煮一下，除去骨刺和皮，然后在容器內(nèi)研碎，與白蘿卜一起放入鍋內(nèi)，再加入海味湯一起煮至糊狀。

九個(gè)月嬰兒輔食制作四、西紅柿魚(yú)

材料：切碎的西紅柿2小匙，魚(yú)肉1大匙，湯少許。

做法：洗凈魚(yú)放熱水中煮，再除去骨刺和皮，和湯一起放入鍋內(nèi)煮，片刻后加入切碎的西紅柿，再用小火煮至糊狀。

九個(gè)月嬰兒輔食制作五、雞肉末碎菜粥

材料：大米粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，鹽、雞湯、植物油少許。

做法：少量植物油入鍋燒熱，先把雞肉末放入鍋內(nèi)煸炒，再放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮開(kāi)。

九個(gè)月嬰兒輔食制作六、蛋粥

材料：大米粥1碗，切成末的熟雞蛋多半個(gè)，瘦肉末半兩(事先用油煸好)。

做法：將大米粥放人鍋內(nèi)，放人蛋末，肉末，調(diào)好味即可。

九個(gè)月嬰兒輔食制作七、魚(yú)肉松粥

材料：大米 25克，魚(yú)肉松15克，菠菜10克，清水250毫升，鹽適量。

做法：把大米熬成粥，菠菜用開(kāi)水燙一下后切成碎末，與肉松、鹽一起放入粥內(nèi)微火再熬幾分鐘即成。

九個(gè)月嬰兒輔食制作八、豆腐羹

材料：豆腐50克，雞蛋一個(gè)。

做法：豆腐和雞蛋放在一起打成糊狀，加入2?；ń泛蜕僭S精鹽，再加5克水?dāng)嚢杈鶆?，?0分鐘，加點(diǎn)香油，味精即可。

九個(gè)月嬰兒輔食制作九、澆汁豆腐丸子

材料：研碎的豆腐3大匙、淀粉3小匙、煮后切碎的胡蘿卜和青菜、肉湯、淀粉、醬油各少許。

做法：碎青菜餡(煮后切碎的胡蘿卜和青菜、肉湯、淀粉、醬油各少許)還有豆腐和淀粉混合均勻后做成丸子，一起放入肉湯鍋內(nèi)煮，煮好盛出，再把青菜餡做成的熟汁澆在丸子上。

九個(gè)月嬰兒輔食制作十、曙光豆腐

材料：西紅柿末1大匙、豆腐1大匙、肉湯1小匙、鹽少許。

做法：西紅柿切碎，豆腐放熱水中煮一下后放竹筐內(nèi)控去水分，一起放入鍋內(nèi)，再加入肉湯，邊煮邊混合，煮好后加少量鹽調(diào)味即可。

7個(gè)月20天的寶寶，輔食怎么做，我以前沒(méi)有做過(guò)飯。最好教程給我

可以加入輔食輔食DIY幫，很多寶媽分享了制作輔食過(guò)程。

7個(gè)月的寶寶吃輔食比較正常的，可以適當(dāng)?shù)販p少奶量，但每天不能低于500-700毫升，7～9個(gè)月的寶寶輔食添加一般可為粥、爛面、饅頭片、碎菜、豆腐、肝泥、肉末、魚(yú)、蛋、水果等，在此階段重要的是食物的合理搭配及輔食是否適應(yīng)此年齡段的寶寶。

7個(gè)月寶寶一天科學(xué)飲食安排參考：

主食：母乳或奶粉

輔食：爛面條、肉泥、豆制品、魚(yú)泥、果汁（果泥）、稠粥

餐次：每4~5小時(shí)1次，每天6次

第1頓：母乳或配方奶

第2頓：爛面條（肉泥、魚(yú)泥、果汁、果泥）

第3頓：母乳或配方奶

第4頓：母乳或配方奶

第5頓：稠粥（菜糊、豆制品）

第6頓：母乳或配方奶

（具體奶量和夜奶視寶寶實(shí)際需求添加）

輔食食譜推薦：鴨血豆腐湯、番茄豬肝泥、魚(yú)肉粥、絲瓜雞蛋疙瘩湯、香菇蘋(píng)果豆腐羹、冬瓜粥、什錦水果粥、西紅柿爛面條。

有沒(méi)有九個(gè)月嬰兒的營(yíng)養(yǎng)菜譜（包括做法）

1.牛骨髓（牛羊肉店里有賣(mài)）剁碎，放水煮半小時(shí)撇干血沫，再放入泡好的米，煮成粥，然后放入剁碎的小菜（建議放一些胡蘿卜，顏色上會(huì)很好看）煮爛，再飛一個(gè)雞蛋。2.白米煮粥，把蝦仁（或是牛肉）剁成泥，在里面放一點(diǎn)淀粉（做成蝦丸后會(huì)很軟），把蝦泥做成小丸子（盡量小一點(diǎn)）下到白粥里，再放入剁碎的小菜煮爛。配上一個(gè)蛋黃吃或者飛一個(gè)雞蛋。3.雞肝剁成泥，和兒童面條一起煮熟，再放入小菜和雞蛋，（如果你們家的兒童面帶有營(yíng)養(yǎng)包，建議放一點(diǎn)，味道會(huì)更好） 簡(jiǎn)易輔食食譜1、肝泥粥材料：雞肝20g，米20g，水1.5杯做法：雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀。米加水加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開(kāi)即可。2、小魚(yú)蛋花粥材料：白飯1/2碗，水1杯，吻仔魚(yú)10g，蛋黃1/2個(gè)做法：將白飯與水放入小鍋煮爛。取吻仔魚(yú)放入鍋中小煮一下，將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。3、蔬菜豆腐泥材料：去皮紅蘿卜5g，嫩豆腐1/6塊，豌豆1/2條，蛋黃1/2個(gè)，水1/2杯，醬油少許做法：1、將去皮紅蘿卜及豌豆?fàn)C熟后切成極小塊。2、將水與（1）料放入小鍋，嫩豆腐邊搗碎邊加進(jìn)去，加少許醬油，煮到湯汁變少。3、最后將蛋黃打散加入鍋里煮熟即可。4、肝泥肉泥動(dòng)物肝臟營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其含鐵質(zhì)多，有利于改善貧血。7-9個(gè)月大的嬰兒即可食用，每次1小湯匙，一天喂兩次，每天最多不超過(guò)2湯匙，還要配合其他飲食和母乳。吃上十幾天，營(yíng)養(yǎng)不良癥即可好轉(zhuǎn)。原料：豬肝或牛肝、雞肝50克，瘦豬肉50克，鹽少許。制作：1、將肝和豬肉洗凈，去筋，放在砧板上，用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。2、將肝泥和肉泥放入碗內(nèi)，加入少許冷水和少許鹽攪勻，上籠蒸熟即可食用。3、肝泥和肉泥也可以不蒸，放在粥中同米一起煮熟，適合大些的兒童食用。5、杏仁蘋(píng)果豆腐羹此羹含有豐富蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)，對(duì)于提高嬰兒免疫力，防止貧血很有幫助。適于6-9個(gè)月嬰兒。原料：豆腐3塊，杏仁24粒，蘋(píng)果1個(gè)，冬菇4只，鹽、香油、水淀粉各少許。制作：1、將豆腐切小塊置水中泡一下，撈起；將冬菇攪成蓉并壓成泥，煮滾，放鹽、香油調(diào)味，用水淀粉勾芡成豆腐羹。2、杏仁去皮，蘋(píng)果切粒，同攪成蓉。3、待豆腐羹冷卻，加杏仁、蘋(píng)果糊拌勻即成。4、制作時(shí)一定要將原料攪成細(xì)蓉，沒(méi)有顆粒。6、臘腸西紅柿此菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿卜素、尼克酸等多種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育特別有益，適宜7個(gè)月以上嬰兒食用。原料：西紅柿20克，臘腸10克，肉湯、精鹽各少許。制作：1、將西紅柿洗凈，用熱水燙后去皮、去籽，切碎；臘腸切碎。2、鍋置火上，放入肉湯，下入西紅柿、臘腸，邊煮邊攪拌，并用勺子背將其研成糊狀，加少許精鹽使其具有淡淡的咸味，即可喂食。3、注意一定要將臘腸切碎煮爛。7、肉末炒西紅柿此菜營(yíng)養(yǎng)豐富，豬肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，具有滋養(yǎng)肝血、滋陰潤(rùn)燥作用；西紅柿富含維生素，尤其含維生素C特別多，還含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等，具有清熱解毒，平肝生津、健胃消食等作用。豬肉與西紅柿相配，菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，更全面，幼兒食用此菜可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。原料：瘦豬肉25克，西紅柿40克，粉皮60克，植物油20克，醬油、精鹽各適量，蔥、姜末少許。制作：1、將豬肉洗凈，剁成碎末；西紅柿洗凈，用開(kāi)水燙一下，去皮去籽切成小塊；粉皮切小片。2、鍋置火上，放入油燒熱，下入蔥姜末熗鍋，再將肉末放入炒散，加入醬油、精鹽略炒，投入西紅柿炒幾下，再投入粉皮，用旺火快炒幾下即成。8、火腿土豆泥此菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵。鉀及維生素A、維生素B、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)素，嬰兒食用，可獲得較全面的營(yíng)養(yǎng)，有利生長(zhǎng)發(fā)育。適宜7-9個(gè)月嬰兒食用。原料:土豆100克，熟瘦火腿10克，黃油2克。制作:1、將土豆去皮洗凈，切成小塊，放入鍋內(nèi)，加入適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀。2、將火腿去皮，去肥肉，切成極細(xì)的碎末。3、把土豆泥盛入小盤(pán)內(nèi)，加入火腿末和黃油，攪拌均勻后用小勺喂食嬰兒。9、豆豉牛肉末牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素，有和胃、增血、強(qiáng)筋壯骨作用；豆豉含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素E，對(duì)嬰兒發(fā)育十分有益，并能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。適宜8個(gè)月以上嬰兒食用。原料：碎豆豉15克，牛肉末15克，植物油5克，醬油3克，雞湯10克。制作：1、炒鍋置火上，放入植物油，下牛肉末煸炒片刻，再下碎豆豉、雞湯和醬油，攪拌均勻即成。2、注意菜不能太咸，略有咸味即可3、此菜在給8個(gè)月以上嬰兒喂稠粥或爛面條時(shí)添加。10、魚(yú)肉松粥此粥富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物及鈣、磷、鐵和維生素等，是補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的良好來(lái)源。適宜7-8個(gè)月的嬰兒食用。原料：大米50克，魚(yú)肉松30克，菠菜20克，精鹽少許，清水適量。制作：1、將大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，倒入清水用旺火煮開(kāi)，改微火熬至粘稠時(shí)，待用。2、將菠菜擇洗干凈，用開(kāi)水燙一下，切成碎末，放入粥內(nèi)，加入魚(yú)肉松、精鹽，調(diào)好口味，用微火熬幾分鐘即成。11、魚(yú)蛋餅此餅含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E等多種營(yíng)養(yǎng)素，嬰兒食用對(duì)強(qiáng)壯身體大有裨益。原料：雞蛋半個(gè)，凈魚(yú)肉20克，凈蔥頭10克，黃油6克，番茄沙司10克。制作：1、將蔥頭切成碎末；魚(yú)肉煮熟，放入碗內(nèi)研碎。2、將雞蛋磕入碗內(nèi)，加入魚(yú)泥、蔥頭末調(diào)拌均勻成餡。3、把黃油放入平底鍋內(nèi)熔化，將餡團(tuán)成小圓餅，放入油鍋內(nèi)煎炸，煎好后把番茄沙司澆在上面即成。4、煎餅時(shí)不要煎老，以免影響嬰兒食用。12、龍眼粥龍眼肉性甘平，含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素類成分。中醫(yī)認(rèn)為龍眼肉“主五臟邪氣，安志，久服強(qiáng)魂，聰明?！睘檠a(bǔ)品中之上品，與大棗、粳米同食，起安神定驚作用，減輕小兒夜啼癥。原料：龍眼肉10克，紅棗3枚，粳米50克。制作：將龍眼肉、紅棗、粳米洗凈，同放在砂鍋內(nèi)，加入適量清水煮成粥，粥熟后用筷子夾出棗核、棗皮和龍眼肉渣，即可食用。可適量加一些白糖，孩子會(huì)更喜歡吃。13、百合粥百合味甘，微苦，性微寒，能潤(rùn)肺止咳、清心安神。其中含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分，與糯米同煮成粥，睡前食用，或分早、晚兩次食用，可潤(rùn)肺、清心安神，控制孩子夜間啼哭。原料百合50克，蓮子（帶芯）30克，糯米100克，紅糖少許。制作：將百合、蓮子洗凈，同置鍋中，加水適量，與糯米同煮成粥，粥成加紅糖煮沸即可。注意百合、蓮子和糯米都要煮爛，使粥細(xì)膩軟爛。14、雪梨燉冰糖梨潤(rùn)肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強(qiáng)潤(rùn)沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、唇干咽干等癥。原料：雪梨1～2個(gè)，冰糖30～60克。制作：將雪梨去皮，去核，與冰糖同置瓷碗內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化即成。15、骨棗湯動(dòng)物骨中含有豐富的鈣、髓質(zhì)，還含有其他營(yíng)養(yǎng)成分，有益髓生骨的作用；紅棗補(bǔ)中益血。骨棗湯益髓養(yǎng)血、助骨生長(zhǎng)效果明顯。原料：動(dòng)物骨（長(zhǎng)骨或脊骨，豬、牛、羊骨均可）250克，紅棗15～25枚，生姜數(shù)片。制作：將骨頭洗凈搗碎，與紅棗、生姜同置瓦煲內(nèi)，加水適量，用旺火燒沸，后用文火燒2小時(shí)以上，湯稠之后，根據(jù)食者喜好調(diào)味即成。16、鮮蝦肉泥河蝦含磷、鈣、鐵及維生素A、維生素B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪等，有補(bǔ)腎益氣等作用，有利于嬰兒健康成長(zhǎng)。這道菜適宜7個(gè)月以下的嬰兒食用。原料：鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）50克，香油1克，精鹽適量。制作：將鮮蝦肉洗凈，放入碗內(nèi)，加水少許，上籠蒸熟。注意蝦的皮一定要?jiǎng)儍?，蝦肉一定要蒸熟蒸爛。加入適量精鹽、香油，攪勻即成。　 

尋求：1歲4個(gè)月寶寶一日三餐菜譜和做法

1－1.5歲寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜 1歲至1歲半寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)攝入已經(jīng)不再通過(guò)母乳或奶粉，將逐漸以三餐為主，但由于寶寶個(gè)體的差異性，飲食也會(huì)有所不同，因此，只要寶寶獲得均衡的營(yíng)養(yǎng)就足夠了。早 餐午 餐午 點(diǎn)晚 餐周一牛奶200~250毫升、荷花卷肉末豆芽菜、皮豆腐湯、軟飯花生醬蛋撻紅燒牛肉末、豆蓉面片湯、軟飯周二牛奶200~250毫升、果醬薄餅?zāi)逃蜖F蝦仁、菠菜湯、軟飯牛肉蓉粥雞絲湯面周三牛奶200~250毫升、蛋花粥肉末海帶面、雞蓉西蘭花綠豆粥魚(yú)圓燒豆腐、絲瓜湯、軟飯周四豆?jié){200~250毫升、白粥、肉松雞湯水餃、胡蘿卜炒肉末魚(yú)泥豆腐羹番茄蛋肉餃周五牛奶200~250毫升、鴨蓉面包水果豆腐、排骨白菜湯、肉松飯蛋花麥片粥雞絲餛飩周六豆?jié){200~250毫升、棗泥粥芹菜胡桃湯、蝦仁菜花、軟飯花生醬牛奶餅香酥魚(yú)條、豆腐蘑菇、軟飯周七牛奶200~250毫升、豆沙包軟煎雞肝、蘑菇燴青菜、軟飯雙米蕓豆粥肉末芹菜、軟飯1.5-2歲寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜 由于1歲半～2歲的寶寶，飲食正逐漸開(kāi)始向*飲食過(guò)渡，因此食物的選擇范圍也將逐漸擴(kuò)大。早 餐午 餐午 點(diǎn)晚 餐周一牛奶200~250毫升、西紅柿荷包蛋芙蓉雞片、雪菜豆腐、軟飯香蕉發(fā)糕土豆泥湯、洋蔥豬肝、軟飯周二牛奶200~250毫升、黃金糕蝦皮冬瓜、紅燒土豆、軟飯蔬菜蛋撻排骨湯面周三豆?jié){200~250毫升、麻醬包蛋炒西紅柿、三色雞片、軟飯絲瓜豆腐羹蝦仁豆腐、炒土豆丁、軟飯周四牛奶200~250毫升、鮮豆瓣泥粥肉炒茄絲、清湯魚(yú)丸、軟飯高梁米紅棗粥菜肉包子、青菜蛋湯周五牛奶200~250毫升、赤豆泥粥番茄洋蔥面、肉末炒蛋粗糧粥鮮奶魚(yú)丁、炒白菜、軟飯周六豆?jié){200~250毫升、豆沙酥餅青椒魚(yú)絲、炒豆苗、軟飯清蒸肝糊火腿菜花、蛋花魚(yú)、軟飯周七牛奶200~250毫升、白粥、咸蛋豌豆炒蝦仁、五彩菠菜、軟飯黃瓜色拉洋蔥豬肝、豌豆炒肉末、軟飯來(lái)源：網(wǎng)易親子樂(lè)園

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