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枸杞子的正確吃法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-19 18:42:48
導(dǎo)讀現(xiàn)在很多人都喜歡吃枸杞，那么枸杞子的正確吃法是什么？今天為大家講講。材料/工具枸杞方法直接用嘴嚼，對枸杞子中營養(yǎng)成分的吸收會更加充分，更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。枸杞茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。...
現(xiàn)在很多人都喜歡吃枸杞，那么枸杞子的正確吃法是什么？今天為大家講講。

材料/工具

枸杞

方法

直接用嘴嚼，對枸杞子中營養(yǎng)成分的吸收會更加充分，更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。

最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。

枸杞茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。

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