海參的功效與作用

方法

海參，天然滋補(bǔ)佳品
海參，生活在2～40m深的海底；適應(yīng)水溫為0℃～28℃，鹽度為28‰～31‰；水溫高于20℃時夏眠；餌料以泥砂中的動植物碎屑和底棲硅藻為主；繁殖期在6～7月；具有很強(qiáng)的再生能力。海參由于常年在海底爬行，參體附著大量礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。宮品級海參，采用原生態(tài)加工方法，確保海參特有的營養(yǎng)素不被流失，加工成淡干海參更易于吸收、保存。加工過程中無添加，是天然的滋補(bǔ)養(yǎng)生佳品。

海參，中老年人養(yǎng)生至寶
中老年人隨著年齡增長，身體機(jī)能老化，免疫力下降、體質(zhì)下滑等都是困擾著中老年人的問題。
海參中富含有的谷胱肽是長壽因子、抗老因子；海參中所含豐富的蛋白質(zhì)、多糖、皂甙、精氨酸等是人體免疫功能所必需的物質(zhì)，所以食用海參不僅能增強(qiáng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力，而且有明顯的抗疲勞作用；同時海參中的煙酸、?；撬?、鉀、鎳等營養(yǎng)素都具有快速消除疲勞，恢復(fù)體力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，是中老年人養(yǎng)生至寶。

海參，男人的加油站
不少人隨著工作、生活壓力增大以及年齡的增長。表現(xiàn)極為疲勞困乏、注意力分散、失眠健忘、頭昏目眩、情緒低落、反應(yīng)遲鈍差等等，這都是腎虛的表現(xiàn)。
海參在《本草綱目》記載：“海參性溫、味甘咸，又是黑色物體，補(bǔ)腎效果最佳。”海參中精氨酸含量豐富，號稱“精氨酸大富翁”，精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的主要成分，增強(qiáng)機(jī)體活力，強(qiáng)精利腎，提高生活質(zhì)量。海參顯著的滋補(bǔ)效果為海參贏得了“男人的加油站“美譽(yù)。

海參，女人的美容院
一直以來，永葆青春、容顏永駐都是所有的女性朋友們的夢想與追求，女人們都希望自己能夠永遠(yuǎn)保持二十歲的容顏，試問該如何保養(yǎng)？
海參富含精氨酸可促體細(xì)胞的再生和機(jī)體的修復(fù)，也是合體膠原蛋白的主要原料。海參肽可以使皮膚潤澤、光滑、細(xì)膩，減少和預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，消除面部色素沉著達(dá)到青春永駐，達(dá)到美容效果，顯著的滋補(bǔ)效果為海參贏得了“女人的美容院”之稱。

海參，孩子的黃金屋
孩子學(xué)習(xí)壓力大用腦過度經(jīng)常失眠，甚至神經(jīng)衰弱，耽誤學(xué)習(xí)。媽媽應(yīng)該要注意適時給小孩補(bǔ)補(bǔ)腦。那么，小孩補(bǔ)腦吃什么好呢？
研究證明，海參含有五十多種人體所需的營養(yǎng)成分，其中含有豐富的氨基酸、多種人體所需的微量元素及活性物質(zhì)，長期食用具有提高人體免疫力、抗疲勞等功效。而海參中含有的活性物質(zhì)DHA俗稱‘腦黃金’，適量補(bǔ)充可以起到提高記憶力及學(xué)習(xí)能力的效果。海參進(jìn)補(bǔ)是一個長期過程，一般每天食用量不要超過一只，不要急于求成。

刺粗壯，正是野生海參的標(biāo)志
跟養(yǎng)殖海參細(xì)長的海參刺相比，野生海參刺顯得粗壯。
深海海底礁石遍布、坑洼不平，海藻叢生，穴居在泥沙中或卷縮在石縫中的野生海參，不但要承受海水流動的阻力，還要經(jīng)受海底穴居所帶來的狹窄的空間的考驗，所以不可能像養(yǎng)殖海參才有的細(xì)長的海參刺，刺都是粗粗壯壯的。養(yǎng)殖海參的水評獎，所以海參刺一般都是細(xì)長的。

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