紅茶能和枸杞一起泡嗎？怎么喝滇紅和枸杞子

方法

紅茶性溫，因?yàn)楣に囋颍貏e是滇紅，茶性溫和，可以養(yǎng)胃。枸杞葉性寒，枸杞子性溫，可以養(yǎng)肝，滋腎，潤(rùn)肺。所以要區(qū)分，枸杞葉是不能和紅茶一起泡的，一個(gè)性寒一個(gè)性溫，性相反。枸杞子是可以和紅茶一起泡的，可以潤(rùn)肺。枸杞功能：枸杞子：養(yǎng)肝，滋腎，潤(rùn)肺。枸杞葉：補(bǔ)虛益精，清熱明目。

紅茶和枸杞子的搭配，可以有效的改善虛寒的體質(zhì)。

只有紅茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如綠茶，普洱生茶都不適合搭配枸杞子。

紅茶里也是要區(qū)別的，比如福建紅茶性比較熱不建議天天飲用，滇紅性比較柔和可以每天喝，而且喝滇紅晚上不會(huì)有睡不著睡的問(wèn)題，主要還是茶性比較溫和的原因。

泡紅茶：85度的水，（水燒開(kāi)，打開(kāi)蓋子放6分鐘），沖泡后4秒出湯，水溫正合適。一定要用好的紅茶效果才好，比如馥韻金絲，薯香金枝效果不錯(cuò)。

喝滇紅可以在每天下午4點(diǎn)左右，還有晚飯后半小時(shí)，可以自己喝，也推薦約上三五好友，大家邊喝茶，邊聊天比較愜意，上邊我介紹的泡滇紅的方法，因?yàn)榈峒t是功夫紅茶，所以特別要講究方法，主要是溫度，然后配合上出湯速度。

滇紅最好使用蓋碗，不要用紫砂壺，因?yàn)榈峒t不喜歡高溫，紫砂的最重要的好處就是保溫性好，用在普洱熟茶上很合適，泡滇紅有點(diǎn)不適合。

枸杞喜冷涼氣候，耐寒力很強(qiáng)。根皮（中藥稱地骨皮），有解熱止咳之效用。

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