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黑枸杞的沖泡方法

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 21:55:32

導(dǎo)讀黑枸杞含大量花青素，營(yíng)養(yǎng)成分特別豐富，是迄今為止發(fā)現(xiàn)花青素含量最高的天然野生果實(shí)，也是最有效的天然抗氧化劑，被譽(yù)為“植物軟黃金”。方法黑枸杞的沖泡，最重要的就是水溫，水溫不要過(guò)高，過(guò)高的水溫會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，90度的水溫最好。黑枸杞的投放最好采用上投法（即先到水，再放黑枸杞），能有更好的營(yíng)養(yǎng)。黑枸杞的第一泡洗茶，水倒掉不要。從第二泡開(kāi)始，每次出湯時(shí)在壺內(nèi)留有五分之一左右的茶湯，有利于下一泡的沖泡。黑枸杞的精華在第二三四泡，五泡之后倒掉不用（根據(jù)黑枸杞的多少適量投放）。...

黑枸杞含大量花青素，營(yíng)養(yǎng)成分特別豐富，是迄今為止發(fā)現(xiàn)花青素含量最高的天然野生果實(shí)，也是最有效的天然抗氧化劑，被譽(yù)為“植物軟黃金”。

方法

黑枸杞的沖泡，最重要的就是水溫，水溫不要過(guò)高，過(guò)高的水溫會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，90度的水溫最好。

黑枸杞的投放最好采用上投法（即先到水，再放黑枸杞），能有更好的營(yíng)養(yǎng)。

黑枸杞的第一泡洗茶，水倒掉不要。從第二泡開(kāi)始，每次出湯時(shí)在壺內(nèi)留有五分之一左右的茶湯，有利于下一泡的沖泡。

黑枸杞的精華在第二三四泡，五泡之后倒掉不用（根據(jù)黑枸杞的多少適量投放）。

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