步驟/方法:
在長牙之前養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。盡量少吃甜的食物,因為甜的食物很容易在口腔里的乳酸桿菌作用下產(chǎn)生酸性物質(zhì),侵蝕牙釉質(zhì),使牙齒齲壞。
剛出牙,用紗布擦拭。在飯后用干凈的紗布,纏在右手食指上蘸些溫開水,把舌頭、牙齒及牙齦處的食物殘渣擦拭干凈。以減少牙上的黏著物使長出的牙更白
長出臼齒,用牙刷。每天早晨起床后和晚睡前都要刷牙。刷牙時,對牙齒的里面、外面、咬合面,依序?qū)⑷檠狼鍧嵏蓛簟?p>長出后應(yīng)堅持每天刷牙,保持口腔清潔,防止碳水化合物或糖類在口腔里的乳酸桿菌作用下產(chǎn)生酸性物質(zhì),侵蝕牙釉質(zhì),使牙齒齲壞。
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