防霧霾、PM2.5口罩有用嗎？多久換一次合適？

不知不覺冬天來了，秋冬季節(jié)一直是霧霾的爆發(fā)期，也是醫(yī)院呼吸道疾病接診數(shù)的高峰期。所以防霧霾口罩、PM2.5口罩成了我們的生活必需品。擁有了口罩還不是最完整最安全的防霧霾方式，關(guān)鍵還是在與勤更換，那么我們到底應(yīng)該多久換一次口罩才能真正起作用呢？一起來看看吧。

防霧霾口罩分類

市面上的口罩根據(jù)用途和材質(zhì)被劃分成了很多不同的口罩。不是所有口罩都適合霧霾天佩戴防霧霾的。
普通的一次性口罩、紗布口罩、棉布口罩是無法抵御霧霾的，對(duì)霧霾防御作用較好的口罩為：N95、KN90。這兩種口罩可以過濾掉空氣中絕大部分的霧霾顆粒，但是由于防護(hù)性過強(qiáng)，長時(shí)間佩戴的話會(huì)有呼吸阻礙感。

口罩多久更換一次

N95、KN90口罩的防霾效果好，主要是由于他們里面都有防PM2.5、防塵、防病菌的專業(yè)濾片，這個(gè)濾片是一次性的，一般來說一個(gè)濾片可以使用7——8天。但是如果去到較嚴(yán)重的地區(qū)的話，為了保證防護(hù)效果，最好兩天一換。

佩戴時(shí)間不宜過長。

由于這些防霾效果較好的口罩密閉性較強(qiáng)，佩戴起來比較緊繃，所以戴久了的話會(huì)感覺憋氣，腦袋耳朵也會(huì)被勒痛，所以老人、小孩不建議佩戴過長時(shí)間，特別是有呼吸道疾病或者心肺系統(tǒng)疾病的病人來說，更不建議佩戴。應(yīng)該選擇盡量避免外出，少開窗，使用空氣凈化器等方式來防霧霾。

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