步驟/方法:
緊身內(nèi)褲:男性最好不要穿緊身內(nèi)褲,這樣會(huì)導(dǎo)致精子溫度過高,調(diào)節(jié)氣溫會(huì)受到。腹腔溫度溫度過高,導(dǎo)致成生精功能障礙,導(dǎo)致不育?!∪绻麅?nèi)褲的布料是透氣性差、散熱不好的化纖材料,細(xì)菌容易繁殖,引起尿道炎。長(zhǎng)此以往,將導(dǎo)致精子質(zhì)量差,活動(dòng)度低?!?p>接觸電磁輻射:日常生活中,具有電磁輻射的大型家用電器隨處可見,如電視、電磁爐、微波爐,就連辦公室的電腦、男性染色體比較脆弱。易引起免疫系統(tǒng)的改變,其次男性生殖細(xì)胞和精子對(duì)電磁輻射更為敏感。因此,作為男性應(yīng)盡量減少與電磁波接觸的機(jī)會(huì),即使是不得已要接觸的情況下,也要盡量保持一定的安全距離,一般是半米以上。
喝熱門飲料:首先是茶,尤其是功夫茶,確實(shí)不適合男性長(zhǎng)期飲用。容易使前列腺興奮,促使前列腺血管敏感活躍。其次是咖啡,因?yàn)榭Х纫埠惺骨傲邢倥d奮的成分,容易造成前列腺腫大,喝多咖啡的男性通常會(huì)有排尿不暢的感 覺?!?p>
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