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孕婦腳腫了怎么辦

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:06:07

導(dǎo)讀我老婆懷孕7個(gè)月的時(shí)候，最近她的腳腫了，手一按就是個(gè)坑，半天才好，還有點(diǎn)痛，之前比較擔(dān)心，看了醫(yī)生才知道是正?，F(xiàn)象，平時(shí)注意注意就好了步驟/方法：首先要充分休息能消除水腫，這樣心臟，肝臟等負(fù)擔(dān)會減輕，水腫就會消失了，注意保暖，加快血液循環(huán)，多出去運(yùn)動(dòng)。要穿寬松的衣服，穿得太緊，血液循環(huán)不流暢，懷孕的時(shí)候要少吃點(diǎn)鹽，鹽吃多了也會水腫。在睡覺前可以把雙腿抬高二十分鐘，可以緩解水腫，也可以防止靜脈曲張，睡覺可以向左側(cè)臥著睡，減少對心臟的壓力。...

我老婆懷孕7個(gè)月的時(shí)候，最近她的腳腫了，手一按就是個(gè)坑，半天才好，還有點(diǎn)痛，之前比較擔(dān)心，看了醫(yī)生才知道是正?，F(xiàn)象，平時(shí)注意注意就好了

步驟/方法：

首先要充分休息能消除水腫，這樣心臟，肝臟等負(fù)擔(dān)會減輕，水腫就會消失了，注意保暖，加快血液循環(huán)，多出去運(yùn)動(dòng)。

要穿寬松的衣服，穿得太緊，血液循環(huán)不流暢，懷孕的時(shí)候要少吃點(diǎn)鹽，鹽吃多了也會水腫。

在睡覺前可以把雙腿抬高二十分鐘，可以緩解水腫，也可以防止靜脈曲張，睡覺可以向左側(cè)臥著睡，減少對心臟的壓力。

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