紅棗的好處

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:07:45

導(dǎo)讀俗話說“一天吃三棗，終身不顯老”。它具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，一直以來都被認(rèn)為是養(yǎng)生健身之佳果。今天我跟大家介紹一下紅棗的種種好處。步驟/方法：治療貧血。用紅棗2兩煎湯服用，每天3次，堅(jiān)持一段時(shí)間，可有效治療貧血。治療慢性肝炎。用紅棗4兩加茵陳2兩一起煎湯服用，食棗，早晚分服。治療失眠。用紅棗30顆，再加當(dāng)歸10克，加水煎服，一天分2次服。生吃紅棗也有抗衰老、抗疲勞、抗癌等等作用。...

俗話說“一天吃三棗，終身不顯老”。它具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，一直以來都被認(rèn)為是養(yǎng)生健身之佳果。今天我跟大家介紹一下紅棗的種種好處。

步驟/方法：

治療貧血。用紅棗2兩煎湯服用，每天3次，堅(jiān)持一段時(shí)間，可有效治療貧血。

治療慢性肝炎。用紅棗4兩加茵陳2兩一起煎湯服用，食棗，早晚分服。

治療失眠。用紅棗30顆，再加當(dāng)歸10克，加水煎服，一天分2次服。

生吃紅棗也有抗衰老、抗疲勞、抗癌等等作用。

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