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如何對待未成年人身高矮小

來源:懂視網(wǎng) 責編:小OO 時間:2020-03-20 13:07:38
導(dǎo)讀身高大部分跟自己的父母有關(guān)系當然也跟平常的吃飯有關(guān)系營養(yǎng)不良也可以導(dǎo)致身高矮小目前沒有藥物可以使你迅速增高所以我們要應(yīng)該多吃點東西把營養(yǎng)搞上去步驟/方法:加強體育鍛煉:多利用課余時間參加一些課外活動,多打籃球,每天早晨可以參加晨練等注意合理飲食:多吃蔬菜和水果少吃辛辣食物使營養(yǎng)均衡適當補鈣:鈣可以促進骨骼生長可以適當?shù)某孕┾}片當然維生素也不能缺乏...
身高大部分跟自己的父母有關(guān)系當然也跟平常的吃飯有關(guān)系營養(yǎng)不良也可以導(dǎo)致身高矮小 目前沒有藥物可以使你迅速增高所以我們要應(yīng)該多吃點東西 把營養(yǎng)搞上去

步驟/方法:

加強體育鍛煉:多利用課余時間參加一些課外活動 ,多打籃球,每天早晨可以參加晨練等

注意合理飲食:多吃蔬菜和水果 少吃辛辣食物 使營養(yǎng)均衡

適當補鈣:鈣可以促進骨骼生長 可以適當?shù)某孕┾}片 當然維生素也不能缺乏

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