步驟/方法:暈車(chē)要對(duì)孕婦的危害
暈車(chē)要的主要成分是茶苯海明,它是本海拉明和氨苯堿的復(fù)合物。暈車(chē)類(lèi)藥物本身可能有導(dǎo)致惡心、嘔吐、嗜睡的副作用,它含有鎮(zhèn)定類(lèi)成分,少數(shù)服用者還可能會(huì)因而引起排尿困難、嘔吐等癥狀,所以應(yīng)慎重服用。尤其是胎兒前三個(gè)月正式大腦形成時(shí)期,孕婦就更要慎重了,會(huì)影響胎兒的正常成長(zhǎng)和發(fā)育的。
既然藥物對(duì)孕婦有影響。那我們?cè)撛趺崔k呢?我介紹幾種在家里也可以預(yù)防暈車(chē)的小妙招,1.出門(mén)之前我們不宜吃得太飽,太飽了就增加了胃的負(fù)擔(dān)。使我們的暈車(chē)病更厲害了。2.出門(mén)前在肚臍上用膠布粘上一小塊姜片。3.在車(chē)?yán)锉M量不看外面的風(fēng)景,不要看書(shū),玩手機(jī),閉目養(yǎng)神。4.在車(chē)?yán)锎蜷_(kāi)車(chē)窗通風(fēng),和朋友聊聊天,司機(jī)除外,不要影響正常駕駛。分散一下注意力。對(duì)癥狀可以起到緩解的作用。
孕婦的日常飲食也很重要,我們可以多吃一些健康的蔬菜水果來(lái)增強(qiáng)我們的免疫力。身體好了,什么并都沒(méi)有了,平時(shí)多注意飲食,注意保養(yǎng)。如果可能的話,就盡可能的不要出行,車(chē)?yán)锘顒?dòng)空間有限,空氣也不是很好,多做有氧運(yùn)動(dòng),散散步。
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